Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
ciut
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da ciut » 21 nov 2013, 14:37
Ultima modifica di ciut il 22 nov 2013, 7:59, modificato 1 volta in totale.
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
MadSeason
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da MadSeason » 21 nov 2013, 19:57
@follisal è che da tapatalk non si vedono le firme... Però ho ritoccato i 10000 2 giorni fa!
ciut
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da ciut » 22 nov 2013, 12:33
quando sarà possibile iscriversi?
sul sito Otc/Sdam o TDS non è ancora stata calendarizzata la gara...
lo scorso anno iscrizioni aperte dal 1 dicembre su TDS...
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
espresso832
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da espresso832 » 22 nov 2013, 12:37
quoto...ma tanto a noi ci iscrive tutti Enzo...
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
davibor
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da davibor » 22 nov 2013, 12:59
Grazie Enzo
Personal Best: 5 km: 19' 53" ; 10 km: 39' 12" ; 1 h: 14,96 km ; 1/2 maratora: 1h 24' 38" - mezza di Trino (VC) 27/11/2016
Petronio
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da Petronio » 22 nov 2013, 17:24
Grazie Enzo!
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
marcob
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da marcob » 25 nov 2013, 9:42
daniloge ha scritto: Albanesi su certe cose è un po' troppo talebano.
Secondo lui io sono podisticamente Obeso.
170x72kg IMC=24,91
secondo Albanesi, io non sono un runner
per carità ha ragione lui ma se stai a sentire "l'ing." non vai bene se non sei più che perfetto
Corro nel vento e canto...
bongio_a
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da bongio_a » 25 nov 2013, 11:55
Potrebbe essere la mia prima mezza......ci sto facendo più che un pensierino.....
Che dite? Ci provo?
5 km 21'04"
10 km 43'09"
21 Km 1h35'07"
Corro ora per non avere rimpianti domani
davibor
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da davibor » 25 nov 2013, 12:00
Posso garantirti che in gara dai molto di piu che in allenamento.. quindi se corri Almeno 15 km ce la fai..ti fai trascinare dagli altri..ti consigliobvivamente di farla ...anche se dubito arrivi primo!!
Personal Best: 5 km: 19' 53" ; 10 km: 39' 12" ; 1 h: 14,96 km ; 1/2 maratora: 1h 24' 38" - mezza di Trino (VC) 27/11/2016
marco.genta
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da marco.genta » 29 nov 2013, 8:49
quasi quasi... se non riesco ad andare con la famiglia a ceriale vengo a novara da solo!
ok che odio il caldo ma dev'essere decisamente freddino in aperta campagna a gennaio...
ps: hanno aperto le iscrizioni? se si dove?
10.000: 40:31 - Tuttadritta 12/04/2015
21.097: 1:28:52 - Mezza Maratona del Castello 15/02/2015
42.195: 3:19:04 - Maratón Valencia 20/11/2016