16° Maratona di Pisa 21/12/14

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un_podista
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da un_podista »

Bene Ciro!
Che bel gruppo di RF!
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gab_spencer Utente donatore Donatore
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da gab_spencer »

io a seconda della data dell'ultimo trail che faccio scelgo tra questa e reggio emilia...certo è che mi attira proprio (sempre se ne frattempo non mi passa la voglia di soffrire su asfalto) :asd2:
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
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lukedt
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da lukedt »

l'avevo gia adocchiata da tempo...il novembre farò la prima 42k a Torino....e poi vedremo...di sicuro non mi dispiacerebbe...anche solo la mezza eventualmente....intanto facciamo Torino, e poi se la testa mi dice di si, ci sarò :salut: :mrgreen:
10k: 40:24 (TuttaDritta 12/04/2015) (obiettivo 2015 <40:00)
21k: 1:30:43 (1°Santander Mezza Maratona 29/03/2015) (obiettivo 2015 <1:30:00)
30k: 2:18:32 (Lago Maggiore Marathon 30k 18/10/2015)
42k: 3:36:54 (Turin Marathon 16/11/2014) (obiettivo 2015 <3:25:00)
Poderoso 75
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da Poderoso 75 »

Come non fare la maratona di casa? Certo che il viale D'Annunzio, in caso di crisi, potrebbe essere per me il colpo di grazia visto che lo conosco come le mie tasche :pale: . Ma voglio essere positivo e quindi la farò :thumleft:
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madferit
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da madferit »

da lunedi' si inizia la preparazione :rambo: ...non ho avuto modo di vedere l'altimetria.dicono sia particolarmente veloce come circuito vero?
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
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un_podista
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da un_podista »

Piatta e veloce. :asd2:
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madferit
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da madferit »

ottima indicazione @un-podista...no ci resta che sperare nella variabile tempo e....correre! :mrgreen:
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un_podista
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da un_podista »

Effettivamente il tempo può influenzare molto la prestazione.
Se c'è il vento può essere molto forte (specie sul lungomare).
Ma... speriamo bene.
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madferit
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da madferit »

Il vento e' proprio quello che temo...ci sono abituato, ahime' dove abito la calma di vento e' un'eccezione...ma al cronometro fa pagare il conto..ci divertiremo lo stesso, sara' + eroica :mrgreen: ....qualcuno punta alle 3 oreo poco sotto?
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fulvio
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Re: 16° Maratona di Pisa 21/12/14

Messaggio da fulvio »

Pongo una domanda idiota, mi sono uscritto alla maratona di pisa, dato che odio il caldo e per me correre al fresco dell'inverno é l'unica soluzione ;-)

Ho il problema di dovermi spesso fermare al wc. Anche a pisa vi sono wc chimici lungo il percorso? O mi devo comprare il pannolone da nonno incontinente ??? :-))))
Grazie
10 km @milano = 0:45:30 - mezza @monza = 1:38:10 - maratona @Milano = 3:32:04 8) sono un ecommerce strategist

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