II edizione Rundonato - 30/03/2014

[SkyRunner81]

bravi a tutti quanti ! gran bella gara ! bel percorso !! buona organizzazione !
Tempo : 38' 32
CIAOO!!

[UriFilba]

Memore del trofeo Sempione, (dove ho commesso l’errore di partire troppo forte per poi soffrire per quasi tutta la gara e chiudere in 42:29), mi sono presentato alla partenza con l’idea di fare la prima parte tranquilla per poi, eventualmente (se potevo!) spingere alla fine..

Alla fine ho fatto i primi 7km fisso a 4’11” (come se fossi sul tapis roulant! ) e sono riuscito ad aumentare un po’ il ritmo negli ultimi tre.

Al traguardo il crono segnava 41:13!

Ho visto che almandelli mi è arrivato davanti da pochissimo e che agos74 è riuscito ha fare un 39’ (che è il mio sogno nel cassetto)… spero di conoscervi la prossima volta per correre in compagnia!

Bravi anche a tutti quelli che l'avete corsa! e complimenti agli organizzatori!

[lilligas]

Quanti bei risultati anche quì!
Grande Max che nel pomeriggio per festeggiare il P.B. ti sei anche fatto una gran bella sbiciclettata con Marcello, grazie di cuore
Bravissima le pink titti e Romana

[rimini80]

Il mio resoconto.

In sintesi: una bella giornata e una bella gara, ottima organizzazione e ristoro sontuoso by Esselunga.
Credo che l'inserimento nel CorriMilano abbia giovato!

Non ho partecipato alla prima edizione perché non sapevo nemmeno ci fosse... e comunque avrei "corso" la non competitiva, dato che un anno fa non ero assolutamente in forma

Anche questa volta sono arrivato lungo (e da San Giuliano ce ne vuole...), complice la solita prigrizia unita alla nuova sveglia "legale", giusto in tempo per rititare il pettorale, attaccarlo alla maglia con le imprecazioni del caso e abbozzare un riscaldamento di 5'.
Per la gara nessuna aspettativa particolare: la scorsa settimana è stata la peggiore da qualche mese a questa parte, quindi vada come vada e corro anche con le scarpe nuove, veloci, ma un po' strette ( ).

Come al solito, tutto cambia allo sparo: parto a tuono e mi sento in gran forma!

Certo... e dopo i primi 3km finisce la magia.
Il passaggio ai 5km è comunque valido, sotto i 18', ma non reggo e riprendo solo nel finale.

Tutto sommato, poteva andare molto peggio e il personale è arrivato anche stavolta (36:44 o 36:47 dallo sparo), ma la festa durerà ancora per poco.

Ciao!

[tom.91]

@rimini80 siamo arrivati praticamente insieme...io 36'48" dallo sparo!!!

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[rimini80]

Sì, a un soffio!
Ho visto un sacco di volate: l'arrivo in pista invoglia, non c'è niente da fare...

[MaxF]

https://flic.kr/p/mGqbZa

Ecco una bella foto di Romana40 all'arrivo della RunDonato

[rimini80]

Una domanda a chi ha gareggiato: il risultato è stato inserito/registrato sul sito Fidal?
Oggi ho controllato la mia scheda e il tempo non c'è più, ma sono certo di averlo visto qualche giorno dopo la gara.

Me lo sono sognato?
Qualcun'altro l'ha notato??

[Spuffy]

Ciao Rimini!;) a me non hanno ancora aggiornato il ciovasso che ho fatto a febbraio e la stramilano quindi...calma e ancora calma!;)

[almandelli]

No, ha ragioni rimini80.
Hanno tolto dal sito Fidal la Rundonato e non si sa come mai, fino a poco tempo fa c'era.