
13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Puoi sempre decidere all'ultimo momento per la non competitiva da 10km 

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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Morganaaaaaaaa! 

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Ragazzi non prometto nulla......
Sono molto tentata.......qs settimana dovrò fare più bici che corsa e venerdì il fisio mi vede........
.
Sentiamo che mi dice.........stamattina ho corso e avevo un po' di fastidio al vasto mediale, ma fortunatamente ad entrambe le gambe x cui presumo che siano tutti adattamenti......dopotutto correre su sterrato, saltando pozzanghere e fango e' un po' più faticoso Dell asfalto.......
Domani ho in programma un lungo in bici........e lunedì vediamo come sono messa...........
Ci riaggiorniamo.........

Sono molto tentata.......qs settimana dovrò fare più bici che corsa e venerdì il fisio mi vede........

Sentiamo che mi dice.........stamattina ho corso e avevo un po' di fastidio al vasto mediale, ma fortunatamente ad entrambe le gambe x cui presumo che siano tutti adattamenti......dopotutto correre su sterrato, saltando pozzanghere e fango e' un po' più faticoso Dell asfalto.......
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Morgana mega colazione in compagnia, poi passeggiata di 10 km tranquilli tranquilli e poi pranzo in compagnia dei forumendoli. Non puoi mancare!
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Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Zakkis sa come parlare alle pink



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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Se poi paga anche il pranzo vengo con la parrucca 

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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Certo che dopo un invito così......da un bell uomo..... Chissà quando mi ricapita......zakkis ha scritto:Morgana mega colazione in compagnia, poi passeggiata di 10 km tranquilli tranquilli e poi pranzo in compagnia dei forumendoli. Non puoi mancare!
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Conviene approfittarne......[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Dai gab, iscriviti!
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
Martedì faccio la risonanza poi ci penso...cmq è probabile
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Re: 13/04/14-2° Trail del Fiume Azzurro-Vizzola Ticino -VA
nel frattempo,prima che mi dimentico mandata email e fatto bonifico per questo defaticante post Milano city marathon 

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