[Diario] Casalingo e disperato
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: [Diario] Casalingo e disperato
Cmq qui dentro è un forum di tapascioni
Gente che fa 33 'sui 10 km non ne trovi
e neanche maratonetI da 2h25(tranne un certo silvan e forse franchino .Prima c'era anche gotti ma adesso e andato via)
Gente che fa 33 'sui 10 km non ne trovi
e neanche maratonetI da 2h25(tranne un certo silvan e forse franchino .Prima c'era anche gotti ma adesso e andato via)
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
- Guru
- Messaggi: 2258
- Iscritto il: 20 mag 2014, 16:01
- Località: Profondo Nord
Re: [Diario] Casalingo e disperato
Voglio una maglia in cotone "I LOVE Tapascione"gianmarcocordella ha scritto:Cmq qui dentro è un forum di tapascioni
Gente che fa 33 'sui 10 km non ne trovi
e neanche maratonetI da 2h25(tranne un certo silvan e forse franchino .Prima c'era anche gotti ma adesso e andato via)

Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
-
- Guru
- Messaggi: 2258
- Iscritto il: 20 mag 2014, 16:01
- Località: Profondo Nord
Re: [Diario] Casalingo e disperato
Suona la sveglia. Apro un occhio e lo richiudo. Apro l’altro e lo richiudo. Che sfiga sono viva!
Sono a pezzi, non c’è un solo muscolo che sia rilassato e riposato.
Il weekend è passato triturandomi come il passaggio di una schiacciasassi . L’umore è sottoterra.
Nessuna possibilità di incastrare una corsa fino a venerdì (se sono fortunata) probabilmente fino mercoledì 4 giugno ... eternity
Driin Driin
CasDisp “pronto?”
Coach Immaginario “sono io”
“Buongiorno”
Coach “Buongiornazzo! Com’è andata la 10km di sabato?”
“ehm .. si ... benino … non ho fatto 10 km”
Coach “E perché diavolo non li hai fatti?”
“Andavano tutti troppo forte, ho fatto un test, ho corso fortissimo rispetto al mio solito”
Coach “Non hai fatto 10km di corsa saltellata sul posto come al solito?? Mi dica, donna Keniana, quanti km ha fatto?”
“8.5”
Coach incazzato “Che distanza è 8.5 km? Una distanza senza senso, come il tuo approccio all’attività sportiva!
Corri almeno 9km, non sopporto le distanze imprecise, il top sarebbe correre 8-10-12 etc
Posso anche accettare un 7-9-13 km . Ma 8.5 no, è una distanza idiota, da rincitrulliti privi di forza di volontà.
E poi scusa se ne hai corsi 9 potevi correrne anche 10! Eri proprio in punto di morte??!”
“sì, ero già morta, solo che poi sono resuscitata stamattina, dopo 3 giorni”
Coach “Scarica l’allenamento sul Garmin Connect che lo controllo. Oggi palestra o corsa?”
“no, oggi riposo, coach sono a pezzi, morta e poi danno pioggia”
Coach “Meglio se danno pioggia, così non fa troppo caldo. La pioggia non fa male, non ci sono controindicazioni. Kway e vai, non rompere!”
“no, oggi non faccio niente. Ho male ai muscoli, gambe e braccia. Domenica in montagna mi sono davvero “spaccata””
Coach “Ohhhh … addirittura “spaccata”?? Hai fatto una passeggiata panoramica su qualche altopiano?”
“no, davvero, mi fa male tutto. Avresti qualcosa da consigliarmi? Qualcosa da prendere per recuperare più in fretta?
Coach “Sì, avrei da consigliarti una corsa lenta, RISC + 8km”
“no, ti prego, un’aspirina? Del magnesio? Una confezione di polase??”
Coach “no, corri e basta. Passerà …”
“non ho tempo di correre, non riesco a organizzarmi in NESSUN MODO!!!”
Tuuu Tuuu Tuuu Tuuu
Sono a pezzi, non c’è un solo muscolo che sia rilassato e riposato.
Il weekend è passato triturandomi come il passaggio di una schiacciasassi . L’umore è sottoterra.
Nessuna possibilità di incastrare una corsa fino a venerdì (se sono fortunata) probabilmente fino mercoledì 4 giugno ... eternity

Driin Driin
CasDisp “pronto?”
Coach Immaginario “sono io”
“Buongiorno”
Coach “Buongiornazzo! Com’è andata la 10km di sabato?”
“ehm .. si ... benino … non ho fatto 10 km”
Coach “E perché diavolo non li hai fatti?”
“Andavano tutti troppo forte, ho fatto un test, ho corso fortissimo rispetto al mio solito”
Coach “Non hai fatto 10km di corsa saltellata sul posto come al solito?? Mi dica, donna Keniana, quanti km ha fatto?”
“8.5”
Coach incazzato “Che distanza è 8.5 km? Una distanza senza senso, come il tuo approccio all’attività sportiva!
Corri almeno 9km, non sopporto le distanze imprecise, il top sarebbe correre 8-10-12 etc
Posso anche accettare un 7-9-13 km . Ma 8.5 no, è una distanza idiota, da rincitrulliti privi di forza di volontà.
E poi scusa se ne hai corsi 9 potevi correrne anche 10! Eri proprio in punto di morte??!”
“sì, ero già morta, solo che poi sono resuscitata stamattina, dopo 3 giorni”
Coach “Scarica l’allenamento sul Garmin Connect che lo controllo. Oggi palestra o corsa?”
“no, oggi riposo, coach sono a pezzi, morta e poi danno pioggia”
Coach “Meglio se danno pioggia, così non fa troppo caldo. La pioggia non fa male, non ci sono controindicazioni. Kway e vai, non rompere!”
“no, oggi non faccio niente. Ho male ai muscoli, gambe e braccia. Domenica in montagna mi sono davvero “spaccata””
Coach “Ohhhh … addirittura “spaccata”?? Hai fatto una passeggiata panoramica su qualche altopiano?”
“no, davvero, mi fa male tutto. Avresti qualcosa da consigliarmi? Qualcosa da prendere per recuperare più in fretta?
Coach “Sì, avrei da consigliarti una corsa lenta, RISC + 8km”
“no, ti prego, un’aspirina? Del magnesio? Una confezione di polase??”
Coach “no, corri e basta. Passerà …”
“non ho tempo di correre, non riesco a organizzarmi in NESSUN MODO!!!”
Tuuu Tuuu Tuuu Tuuu
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
-
- Top Runner
- Messaggi: 6187
- Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
- Località: Vignate - Milano
Re: [Diario] Casalingo e disperato
Ecco.. corri e basta!
Forza!!!!

Forza!!!!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
-
- Guru
- Messaggi: 2663
- Iscritto il: 23 nov 2010, 13:49
- Località: Valdagno (VI)
Re: [Diario] Casalingo e disperato
Ha ragione coach, che distanza è 8.5? Morta per morta....
Hai sbagliato mantra, secondo me. La prossima volta visualizza Trabucchi e McDougall che ti inseguono spiegandoti che sei un cacciatore del paleolitico nato per correre, e che se vuoi mangiare devi acchiappare la tua sfuggente e infingarda preda. 


Itadakimasu (con umiltà ricevo).
-
- Guru
- Messaggi: 2258
- Iscritto il: 20 mag 2014, 16:01
- Località: Profondo Nord
Re: [Diario] Casalingo e disperato
ahahahahahmircuz ha scritto:Ha ragione coach, che distanza è 8.5? Morta per morta....Hai sbagliato mantra, secondo me. La prossima volta visualizza Trabucchi e McDougall che ti inseguono spiegandoti che sei un cacciatore del paleolitico nato per correre, e che se vuoi mangiare devi acchiappare la tua sfuggente e infingarda preda.
ma io sono donna, dovrei stare nella mia comoda caverna, ad attendere che il cacciatore paleolitico nato per correre, mi porti una preda da cucinare


Trabucchi ... che uomo


McDougall lo ignoro, vado subito a googlare
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
-
- Guru
- Messaggi: 2258
- Iscritto il: 20 mag 2014, 16:01
- Località: Profondo Nord
Re: [Diario] Casalingo e disperato
neanche una bustina di frizzina per tirarmi su l'umore???ChippZ ha scritto:Ecco.. corri e basta!![]()
Forza!!!!

Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
-
- Top Runner
- Messaggi: 15087
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: [Diario] Casalingo e disperato
E adesso la perdiamo definitivamenteCasalingaDisp ha scritto:McDougall lo ignoro, vado subito a googlare

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
- Guru
- Messaggi: 2258
- Iscritto il: 20 mag 2014, 16:01
- Località: Profondo Nord
Re: [Diario] Casalingo e disperato
sono in ufficio alle prese con un call center e una telefonata chilometricaBarbara ha scritto:E adesso la perdiamo definitivamenteCasalingaDisp ha scritto:McDougall lo ignoro, vado subito a googlare
anticipatemi qualcosa, vi prego


Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
-
- Guru
- Messaggi: 2663
- Iscritto il: 23 nov 2010, 13:49
- Località: Valdagno (VI)
Re: [Diario] Casalingo e disperato
Ciao, è l'autore di "born to run" che trovi ampiamente commentato nella sezione libri e a cui si è ispirato Trabucchi nelle sue opere letterarie....Un mito anche per me il Pietro!
Itadakimasu (con umiltà ricevo).