Sei troppo Magro!

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra

silvio68
Ultramaratoneta
Messaggi: 1016
Iscritto il: 11 feb 2012, 21:11
Località: camparada(Mb)

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da silvio68 »

troppo magro...mah ...bisogna vedere quale sono i parametri....sono alto 1.78 e peso 63 kg....a me lo dicono sopratutto i mie genitori....un po li capisco perchè prima di cominciare a correre ero arrivato a 90 kg :shock: .
diciamo che sono sempre stato un po rotondetto!!! quindi per molti abituati a vedermi così è stato uno shock!!
ora da circa due anni sono vegetariano....altre menate ma tengo duro.....
poimper quanto riguarda la tartaruga....NIENTE DA FARE!!!la poca ciccetta che ho si concentra sul giro vita...che dire....forse sta li per ricordarmi da dove sono partito!!! :D
comunque se si sta bene ci si sente pieni di forza , si corre anche per lunghe distanze.....possono così ripeterci che siamo troppo magri...la prox volta che succede invitali a correre con te!!!vedrai che non te lo dicono più!!!
io li ho invitati ad un allenamento in montagna ma non ne hanno voluto sapere.......
ah sì forse perchè gli ho detto che saremmo stati in giro 6/7 ore.....
Avatar utente
Spuffy
Top Runner
Messaggi: 6590
Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
Località: cesate(MI)

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da Spuffy »

Chi ci può giudicare è solo un medico sportivo!:) tutto il resto non conta!:)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
Avatar utente
Il Manu
Top Runner
Messaggi: 9359
Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
Località: Verona

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da Il Manu »

Anche a me dicono che sono diventato troppo magro ...
Alla visita medico sportiva invece hanno detto che ho un peso corretto, l'unica appunto, che poi non ho capito se è corretto, è che ho una leggera carenza di massa grassa rispetto al normale :nonzo:
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
Avatar utente
unalieno
Ultramaratoneta
Messaggi: 1074
Iscritto il: 30 gen 2014, 22:43
Località: rimini | <>__<>

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da unalieno »

Idem, anche io troppo poca massa grassa :-/
vorrei che un robot corresse al posto mio, dovrebbe farlo per la prima legge
Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9430
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da Marcos »

Spuffy ha scritto:Chi ci può giudicare è solo un medico sportivo!:) tutto il resto non conta!:)
Oddio, diciamo che anche un eventuale giudizio di fidanzata/moglie un pò conta. :mrgreen:
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
Avatar utente
Spuffy
Top Runner
Messaggi: 6590
Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
Località: cesate(MI)

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da Spuffy »

Bhe non so che gusti abbiano le vostre mogli fidanzate!ma credo che sia meglio uno smilzo sportivo che un sedentario con la panza!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25421
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da fujiko »

Concordo. :asd2:
Never complain, never explain.
Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9430
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da Marcos »

Spuffy, dici cosi' perche' non sei mai stato "troppo magro" :mrgreen:
E poi non c'e' niente di peggio che una compagna invidiosa perche' sei magrissimo nonostante mangi come un maiale. :smoked:

(Si scherza naturalmente)
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
AdeleMcqueen

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da AdeleMcqueen »

A me i miei genitori dicono in continuazione ( ma tutti quanti ) che se prendessi ancora 2 kg, non sarebbe male. Ma forse per le ragazze ė diverso. Io sinceramente, non mi piacciono ne i ragazzi a cui si vedono le costole ( e ce ne sono ) ne quelli che passano i pomeriggi sul divano a giocare alla play. In salute e che magari ha la passione per lo sport come me sarebbe il top ;) poi se ha la pancetta o la tartaruga di amianto, mi importa poco
Avatar utente
Oscar78
Top Runner
Messaggi: 7806
Iscritto il: 20 ago 2008, 21:42
Località: Bergamo

Re: Sei troppo Magro!

Messaggio da Oscar78 »

:thumleft:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora

Torna a “Alimentazione e Integrazione”