40° Pistoia Abetone 28/06/2015
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ghandalf
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Ragazzi, mi sto leggermente preoccupando, non ho esperienza di ultra e dai vostri racconti mi sa che ho scelto là gara sbagliata per cominciare
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alberto72
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Tutt'altro: hai scelto quella giusta ! Arrivato in fondo a questa, sai che nelle altre potrai fare ipotesi di tempo finale 
Maratone + ultra = 32
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Sky Mario
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Mi sa che non l'avevo ancora detto:
Sono iscritto per il mio Personal Bis!
L'anno scorso sulle "ultime" rampe sono stato un buon camminatore!
La mia tattica degli ultimi 10km era di arrivare riposato per poi correre solo l'ultimo Chilometro!
Ed infatti le foto all'arrivo sono state molto carine
Quest'anno vorrei provare a correrla tutta.
Sicuramente posso solo migliorare il tempo dello scorso anno... con l'esperienza mi godrò di più il paesaggio
@ gli esperti della gara:
Mi dite solo a che punto preciso inizia ufficialmente il percorso???
Lo scorso anno non capii il punto esatto di partenza e quindi feci partire il crono molto tardi....
peccato che non esista poi il Real Time!
Dovrò partire molto avanti per fare PB
Sky Mario
Sono iscritto per il mio Personal Bis!
L'anno scorso sulle "ultime" rampe sono stato un buon camminatore!
La mia tattica degli ultimi 10km era di arrivare riposato per poi correre solo l'ultimo Chilometro!
Ed infatti le foto all'arrivo sono state molto carine
Quest'anno vorrei provare a correrla tutta.
Sicuramente posso solo migliorare il tempo dello scorso anno... con l'esperienza mi godrò di più il paesaggio
@ gli esperti della gara:
Mi dite solo a che punto preciso inizia ufficialmente il percorso???
Lo scorso anno non capii il punto esatto di partenza e quindi feci partire il crono molto tardi....
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Sky Mario
Ultima modifica di Sky Mario il 11 mag 2015, 20:19, modificato 2 volte in totale.
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1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
La gara non comincia in piazza, bensì un po' dopo, in un punto nel centro cittadino specifico, da dove l'organizzazione fa partire il chrono e iniziano le danze... 
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un_podista
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Domani i ciclisti del giro concluderanno la loro tappa con l'ultima salita di questa gara:

Beh... rispetto a quella che ho fatto oggi che era il 3 GPM della tappa odierna... è molto più lunga ma molto più abbordabile.
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 5#p1491045

Beh... rispetto a quella che ho fatto oggi che era il 3 GPM della tappa odierna... è molto più lunga ma molto più abbordabile.
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MarcelloS.
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Sembra facile dalla Lima all'Abetone... 17 km e solo l'8-9% nei tratti più dura... eppure la gara in oggetto del 3d è durissima e quella salita è indimenticabile! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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ilcaso
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Fa be non la faccio. Mi avete convinto
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
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MarcelloS.
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Io invece te la consiglio, è la gara che ho più nel cuore. 
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ilcaso
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Ma io micca trovero' la morosa come te [emoji23]
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
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MarcelloS.
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Re: 40° Pistoia Abetone 28/06/2015
Effettivamente il mio giudizio è influenzato
, ma a parte ciò, questa gara ha tutto ciò che cerco nella corsa: sole, giugno, caldo, natura, montagne, ultra. E si corre di giorno con la luce... insomma, adoro questa competizione!

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
