Tuttadritta, Torino 12 Aprile 2015

[Cohiba]

Era la IX miglia di Natale, comunque ce l'aveva anche la santander e ha funzionato tutto bene

[iceunstable]

Ok il muro in piazza è stato tolto..niente salto ad ostacoli!..buona corsa a tutti!!a domani...

[MrTitanio]

Che vuol dire che il muro è stato tolto?

[MrTitanio]

Avro' pettorale 2194,pantaloncini blu, canotta arancione e scarpe gialle e rosse,sono pelato...se qualcuno mi riconosce faccia un cenno...

[nerone]

fino a qualche giorno fa c'era un muro - credo di legno - che tagliava quasi tutta piazza san carlo all'altezza della statua... ma ora è magicamente scomparso. che altro dire... pacco gara deludente... niente caffè ma una lattina di e maglietta di cotone anni 80...
qui ci sono le navette e la corsa è bella... nulla da dire! ma se contiamo che alcune gare (una a caso la recente santander) con lo stesso prezzo includono maglietta tecnica (pure f**a) e fanno ricerca e beneficenza...
vado a dormire... mi manca il sonno e ho corso pochissimo negli ultimi 15 giorni. per me altro che pb! sarei contento di correre un po' meglio di come ho corso le ultime due 10k... domani vediamo!
buona gara a tutte/i...

[nerone]

mio ultimo post pre-gara, e mio primo post post-gara.
per me è stato un massacro! sono partito bene, evitando un po' di traffico e ho chiuso il primo k a 4'34", poi 4'50" per i successivi quattro k, e poi il crollo totale. non avevo più gambe né energie. al settimo k mi sono dovuto fermare. trascinandomi poi all'arrivo e chiudendo con 51'59"... lo scorso anno facevo il mio pb in 43'35"

non so spiegarmi questo calo di energie... qualcuno sa darmi consigli? negli ultimi tempi faccio subito fatica col fiato e poi perdo spinta... oggi avevo anche un po' di male ai reni...

per il resto gara bella, clima bello, solite lamentele di persone bloccate aldilà del corso... e alla fine il riposo sotto il sole a stupinigi valeva il prezzo del biglietto

[MrTitanio]

Ho chiuso con un ottimo (per me) 39'40'',stasera o al max domani faccio il report della gara.

[Zeitgeist]

Grande MrTitanio

Io ho aggiornato il pb (da garmin) di ben 5 secondi 47'45"

mi aspettavo di più...mortali gli ultimi 2km di salitina

[lukedt]

Grande MrTitanio....io purtroppo non ce l'ho fatta ad andare sotto i 40', ho chiuso 24 secondi dopo....fisicamente non sto granchè bene e i problemi che ho alle gambe si sono sentiti proprio tutti...ci riproverò alla prossima! In effetti stare sdraiato sull'erba dopo la gara con questa giornata è stato fantastico....ancora di più starci col mio cane

[MrTitanio]

Credo di averti visto davanti a me ma (se ti ho passato) non mi sono girato per vedere il tuo pettorale,se non sbaglio mi sei stato davanti fino al 7/8 km e poi ti ho passato,hai corso con la maglietta rossa di base running,gambe molto magre,scarpe bianche e capelli folti un po' spettinati?