Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Tranquilla prof! Se sei alle "prime armi" è normale avere doloretti diffusi un pò dappertutto, anche forti purtroppo, ma poi vedrai che passeranno....laprof_ checorre ha scritto:Ragazzi, ma in una novellina sovrappeso che è andata a correre finora quattro volte per venti minuti ciascuna, un dolore all'inguine cosa vuol dire? E' normale o è indice che nelle scarpe qualcosa non va? Purtroppo non so nulla di dettagli tecnici.
Donatore
c'è un po' di spazio nel tallone 
verifico meglio con questo test.
) per 47 kg, faccio poco più di 40 km alla settimana (per adesso 
) di allenamento differenziato (lento, medio, ripetute, progressivo...)
Ciao Silvia,SilviaJ ha scritto:..dopo essermi letta tutti i post di questa discussione inizio ad avere dubbi sulle mie scarpe
essendo proprio agli inizi, mi sono fatta consigliare dal negoziante che senza tante domande o controlli sull'usura delle scarpe mi ha dato le SAUCONY GRID JAZZ 12.
che ne dite? calcolate che sono alta 1.61 (un tappo....
grazie
SilviaJ ha scritto:..dopo essermi letta tutti i post di questa discussione inizio ad avere dubbi sulle mie scarpe
essendo proprio agli inizi, mi sono fatta consigliare dal negoziante che senza tante domande o controlli sull'usura delle scarpe mi ha dato le SAUCONY GRID JAZZ 12.
che ne dite? calcolate che sono alta 1.61 (un tappo....
grazie
Chi ha provato un minimo di marche sa bene che, ad esempio, tra una mizuno ed una saucony c'è una differenza enorme.. nel senso che entrambe ammortizzano, ma le sensazioni in corsa variano molto e variano anche gli impatti dei diversi sistemi sul nostro corpo. Ecco perchè due scarpe di marche differenti, a parità di ammortizzazione, possono avere successo o meno per ciascuno di noi. E le variabili peso, quantità e qualità della corsa sono fondamentali per un corretto acquisto! Quindi anche se andate in un negozio specializzato non fidatevi ciecamente e pretendete che vi si presti la giusta attenzione!!
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