12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
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EugeRambler
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
Sale la carica 
Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
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FILIPPIDE
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
giorni di scarico.....
il lavoro perfortuna non mi fa pensare alla gara.
Obiettivo????
5'13"/km????
3h37m!!!!
Sarebbe PB!

il lavoro perfortuna non mi fa pensare alla gara.
Obiettivo????
5'13"/km????
3h37m!!!!
Sarebbe PB!
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heidy
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
FILIPPIDE ha scritto:giorni di scarico.....
il lavoro perfortuna non mi fa pensare alla gara.
Obiettivo????
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5'13"/km????
3h37m!!!!
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Sarebbe PB!
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Vai granduomo!!!!
Ma stavolta copriti bene.... e sarà pb!!!!
Flo
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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FILIPPIDE
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
mancano due giorni......
e la preoccupazione, tensione cresce.
ogni minimo segnale del mio corpo lo analizzo in funzione della gara di domenica: cos'è questo minimissimo dolore???? e la spalla perchè duole???? cosa devo mangiare???? a letto presto????
Per fortuna il lavoro almeno oggi mi distrarrà....
ribadisco un mio concetto base: è la mente che ci fà correre, ed in questi ultimi giorni bisogna tenerla a bada perchè ha facilità a crearsi dubbi e "paturnie"......
e la preoccupazione, tensione cresce.
ogni minimo segnale del mio corpo lo analizzo in funzione della gara di domenica: cos'è questo minimissimo dolore???? e la spalla perchè duole???? cosa devo mangiare???? a letto presto????
Per fortuna il lavoro almeno oggi mi distrarrà....
ribadisco un mio concetto base: è la mente che ci fà correre, ed in questi ultimi giorni bisogna tenerla a bada perchè ha facilità a crearsi dubbi e "paturnie"......
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sky79
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
Domenica ci sarò pure io,non faccio la maratona ma l'obbiettivo è completare almeno 3 giri del percorso e raggiungere i 30 km che ho in tabella 
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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Fatdaddy
Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
In bocca al lupo Filippide!
E buon lunghissimo Sky79!
E buon lunghissimo Sky79!
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ivan63
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
Dovrebbe esserci anche Corio. Se qualcuno lo vede lo saluti da parte mia 
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saretta
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
ivan63 ha scritto:Dovrebbe esserci anche Corio. Se qualcuno lo vede lo saluti da parte mia
In bocca al lupo a tutti!!!
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EugeRambler
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
Canotta rossa con scritto Sportcity sul petto e Base Running sulla schiena.
Pettorale dovrebbe essere 109.
Pettorale dovrebbe essere 109.
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teomat
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Re: 12a MARATONA DI BERGAMO - 26 SETTEMBRE 2010
Con tutti i bei percorsi che ci sono a Bergamo, fare quello della maratona è piacevole quasi come un calcio nelle palle o uno sputo sul collo!sky79 ha scritto:Domenica ci sarò pure io,non faccio la maratona ma l'obbiettivo è completare almeno 3 giri del percorso e raggiungere i 30 km che ho in tabella
Non occorre guardare per vedere lontano.
Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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