Domenica 11 Luglio 2010 Romanengo CR

[giampis]

Che figura di mer..da questa mattina... col gelato!!! Ritiriamo il pacco gara, io mia moglie ed uno per un amico a casa, sapendo che c'era il gelato. Arrivati a casa la moglie mette il gelato del mio amico nell'ultimo cassetto del congelatore, Questa mattina esco di casa, prendo il gelato di fretta, arrivo in laboratorio e lo rimetto nel congelatore, arriva l'amico per il caffe del Lunedi, apro i congelatore, lo consegno, ci salutiamo, dopo circa un ora ritorna e la sua prima parola "figùùùù va be che ta set gulus de gelato, però dimel!!!" IO " perche!!!! Me go mia vardat, go lo purtat a me mama, e no sentit se na careta, La ma dic che i scart dei oter, le ia ol mia!!!!! Morale!!!! mia figlia ieri sera al rientro noi gia a letto

[Ale57]

@Ivan -> zi ... poverini ... che figura ...

Beati loro, almeno sudavano per qualcosa di interessante

[Ale57]

Essere sviolinato così dal presidente mi fa onore

E adesso che il tendine dorme sotto con l'allenamento se no mi diventi un pappamolla

Grazie Ale, la tua presenza è sempre un piacere

Sono già un pappamolla.... non posso che migliorare.
A proposito, lo sprint finale era una cosa seria???

[ivan63]

.

[innovatel]

No no, non sia mai che mi permetto di arrivare davanti a te anche di un solo centimetro. E poi io non mi sono neanche accorto del misfatto è stato Andrea a dirlo

ivan è proprio temerario

[oigirg]

Ragazzi ... levatemi una curiosità ... ma la macchina coi due che dormivano .... ... l'avete trovata anche voi???

VISTI VISTI.....
Dormivano dopo le follie notturne? ah ah ah
Che sfiga però... Con tutti i runner che passavano e buttavano l'occhio ah ah ah
Ebbravi loro!!!!

[guru]

Resoconto (dal mio blog):
Una settimana di completo stop dalla corsa aggiunta a una mattinata caldissima e afosissima nella piena pianura padana sono un bel mix che potrebbe abbattere qualsiasi podista “normale”.
Oltre a ciò avevo anche da tenere sotto controllo le bizze del mio tendine d’Achille.
Insomma reputo alla fine un successo l’aver portato a termine i poco più di 7 Km di corsa la gara di domenica mattina in quel di Romanengo (Cremona): il gir dei gat (i gat pare che siano i gatti, ma non i felini a quattro zampe bensì i simpatici podisti del luogo!).
Col fido Ivan, un amico che in questo periodo mi stà dando veramente tanto (non glie l’ho detto ma lo devo veramente ringraziare; senza di lui probabilmente sarei qui a piangere il fatto di non riuscire più a correre) ci siamo recati di buonora (partenza alle 7) in quello sconosciuto angolo di pianura cremasca. Ad attenderci il carissimo amico Giampis che, dopo Soncino, ha avuto ancora la gentilezza di voler stare con noi e stavolta l’ha fatto dal primo metro a quando i percorsi breve (il nostro) e lungo (21 Km , il suo) si sono separati.
Andatura non eccelsa frenata anche dal fondo erboso della prima metà gara. E’ stato bello correre in compagnia, in tre, anche se dopo il 4° Km ho accusato la stanchezza dovuta sia all’afa veramente a livelli estremi che al deallenamento. Sono arrivato con Ivan al traguardo bagnato fradicio, col fiato cortissimo ma contento di non avvertire alcun dolore al tendine. Anche dopo nel corso della giornata se ne è stato buono buono. Faccio gli scongiuri ma mi tolgo veramente un grosso peso dal cuore: adesso occorrerà con molta gradualità ricominciare a “fare fondo” e incrementare le distanze di allenamento.
Dulcis in fundo: l’incontro con gli altri due amici del web (Innovatel e Fabio) e il gustosissimo pacco gara, un Kg di gelato che è arrivato sano e salvo a casa fino a…. mezzogiorno, dove ha dovuto un devastante attacco da parte mia e dei figli!

ciao ho partecipato anch'io alla corsa di romanengo e confermo quello che hai detto, afa impressionante e primi 4 km che non erano proprio il massimo......(nemmeno per le mie scarpe nuove infangate )!

[ivan63]

ciao ho partecipato anch'io alla corsa di romanengo e confermo quello che hai detto, afa impressionante e primi 4 km che non erano proprio il massimo......(nemmeno per le mie scarpe nuove infangate )!

Guai a te se la prossima volta non ti fai riconoscere

[giampis]

ciao ho partecipato anch'io alla corsa di romanengo e confermo quello che hai detto, afa impressionante e primi 4 km che non erano proprio il massimo......(nemmeno per le mie scarpe nuove infangate )!

Guai a te se la prossima volta non ti fai riconoscere

quoto

[ivan63]

Comunque Giampis sei meglio dal vivo che nella foto dell'avatar