Dolomiti Extreme Trail - Val di Zoldo - 7-8-9/06/2024

[Dariozzolo]

io personalmente nello zaino ho un paio di leggins termici che prendono lo spazio di una tshirt e relativo peso...preferisco partire in pantaloncini e usarli solo in caso di estrema necessità, purtroppo con pantaloni a 3/4 mi trovo scomodo a correre ma ognuno ha i propri gusti

[gambacorta]

allora è confermato, io e @matrad faremo le scope della 55 dal Duran allo Staulanza, quindi ragazzi ... speriamo di NON vederci

[bianco222]

Sabato scorso sono uscito per un ultimo lungo. Dopo 20km sono rientrato distrutto. Da allora non mi sono più alzato dalla febbre. 8 giorni di fila mai sotto i 38...
Oggi primo giorno che sembro un essere umano. Ho mangiato, sono uscito (anche solo per buttare la spazzatura). Sto decisamente meglio e in generale sono uno che si riprende in fretta. Però la gara è fra 5 giorni, non credo proprio che riuscirò a correre.

[Corry73]

Cacchio che sfortuna. Però provaci, cinque giorni non sono tanti ma nemmeno pochi. Se venerdì ti senti in forze vai e poi vedi come va

[Bruce77]

allora è confermato, io e @matrad faremo le scope della 55 dal Duran allo Staulanza, quindi ragazzi ... speriamo di NON vederci

Allora ragazzi ci si vede venerdì sera se siete in paese, ed ovviamente sabato sera per una birra in compagnia.., sperando di essere già arrivato quando chiude la 55k

@bianco222 se devi fare la 103k la vedo dura se fai le più corte potresti farcela, comunque hai 5 giorni davanti e sarebbero tutti di scarico. In bocca al lupo!

[bianco222]

Grazie!
Sono iscritto alla 103 ed è troppo tardi per cambiarla. Vediamo un po' come va. Oggi non sono ancora al 100%. Penso che la decisione finale la prenderò davvero all'ultimo. La mia paura non è tanto quella di fare un'estrema fatica o di non riuscire a finirla ma quanto quella di compromettere il resto della stagione (considerando che il mio appuntamento principale è a settembre). Se qualcuno in questo senso ha dei consigli sono ben accetti.

Per dire, se un medico mi dicesse: "il peggio che ti può succedere è di esplodere a metà gara e doverti ritirare ma dopo 10 giorni di recupero puoi reiniziare ad allenarti senza problemi" allora credo che ci proverei.

[Dariozzolo]

io ricordo che avevo fatto la 50km della corsa della bora con 37.7 di febbre e sotto tachipirina...l'arrivo non è stato dei migliori però dopo 1 settimana di riposo mi ero ripreso...magari visti i km ti servirà un pò di più...

Io farò la 72km e dopo il freddo preso ieri in arrampicata oggi ho un mal di gola atomico

[giannimiao]

...La mia paura non è tanto quella di fare un'estrema fatica o di non riuscire a finirla ma quanto quella di compromettere il resto della stagione....

Premesso che partire malaticci non credo sia una buona idea...
Meglio essere mentalmente lucidi.
Con questa premessa credo che comprometteresti la stagione solo se non ti fermassi al momento giusto, malgrado gli avvisi del fisico.

[Vaste92]

Usciti i pettorali

46. Tocca correre forte

[Luke Skywalker]

Per me sarà facile far meglio del mio pettorale... 318 ahahah