Io opterei per cenare a casa, dormire nel mio letto e fare la cacca nel mio wc. La discriminante può essere meteo e condizioni delle strade a dicembre. Insomma, deciderei la settimana prima
3x maratona: best Torino '24: 2h56' 4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato bio: 1980 - 170cm x 55kg
Dovrebbe essere simile ma nessuna traccia al momento, cambia la partenza che era stretta e l'arrivo della mezza finalmente in città. Partenza e arrivo belli, percorso non si sa ancora anche se credo sarà sulla falsariga di quello degli anni precedenti https://www.tuttosport.com/news/altri-s ... le_novita_
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mi accodo anch’io a seguire la discussione...
Al momento Torino è obiettivo “in fase di valutazione”... per ora fatto solo due “lunghi” (neanche poi troppo lunghi), sui 21 e 24 km sui 4’50’’-55’’/km... 3 lunghi in tabella per ottobre e novembre (27-30-33 km) + lavori più corti e di maggiore qualità in settimana...
però non vorrei arrivare con poco chilometraggio nelle gambe che, uniti alla stanchezza del viaggio, mi hanno fatto sostanzialmente buttare la preparazione fatta per NY lo scorso anno, quando sono praticamente “saltato” al 26esimo... Vorrei quindi incrementare i km e fare almeno un paio di lunghi “più lunghi” delle previsioni del coach...
vedremo...
sulla logistica (partendo da MI est) valuterei a/r in giornata, con incognita meteo/strade/levataccia... però devo cercare qualche info in più sul sito per soluzioni alberghiere...
aspetto con fiducia il percorso ufficiale...
in bocca al lupo e buona preparazione a tutti/e!
Ultima modifica di andre.u il 16 ott 2024, 18:48, modificato 1 volta in totale.
PB 21k 1:28:09 PB 42k 3:12:10 42k: Milano 2008 e 2011|Reggio Emilia 2015 e 2022|Firenze 2009|Padova 2010|Milano Pavia 2010| Marathon des Alpes Maritimes 2011|Edimburgo 2017|Ravenna 2017|Verona 2022|New York 2023|Torino 2024