Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

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Uomo
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da Uomo »

stavo riguardando per caso il video della corsa e finalmente ho capito come mai Enzo per un tratto ha corso un po di metri dietro Nico :nonzo: .... al min 12.00 si vede benissimo,... si stava facendo tirare da una bionda :) :) :)
PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)

Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
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enzomagno
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da enzomagno »

[-X io correvo dietro nico per godermi la "fortuna" di Nico
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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run4fun
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da run4fun »

Nuovo video

da vedere... :thumleft:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

Immagine
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da MarcelloS. »

Facce da forum! :beer: :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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Spuffy
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da Spuffy »

a 0:56 ci sono anche io!:) sono quello più basso!:)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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pedro81
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Località: Castel d'Ario

Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2014

Messaggio da pedro81 »

Chi viene a Verona domenica? :)


6K: 24'42" Suzzara 26.01.14
10K : 43'29" Bancole 12.05.13
21K : 1h 42' 49" Mezza sul Brembo 06.01.14
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