Andare a correre appena svegli 22

[gambacorta]

ahahah su al Monte della Madonna nome perfetto x quella salita

[Gaietta]

Grandi tutti! Leggo di una domenica davvero piena di belle corse, complimenti a tutti
Per me oggi riposo e rientro a casa. Ho bisogno di qualche giorno ad erba ed acqua per disintossicarmi dalla Germania

[dragonady]

Bentornata Gaietta!
Gambacorta esatto bella dura la salita, però il piccolo santuario poco prima della cima è davvero bello, a me piacciono tantissimo. Lì si fermano a pregare anche gli atei suppongo

[Arla]

Eh, cosa vuoi, bisogna consolarsi!
Gamba, si fa quel che si può!

[franz86]

ehi buongiorno .. stamattina non scrive nessuno? tutti a riposo dopo le fatiche di ieri?
io mi son svegliato al solito orario, ma non ho corse in programma dopo il lungo di ieri. riposo assoluto oggi! se ne riparla domattina, con una corsetta lenta e breve.
buon inizio settimana a tutti

[run4fun]

Io ci sono
Oggi 11k a sensazione, con molta prudenza nei tratti ghiacciati, fortunatamente non troppi.
Buona settimana a tutti!

[gambacorta]

io faró un po’ di defaticante in pausa pranzo se il meteo sarà clemente
buon lunedì a tutti

[Gaietta]

Buongiorno
Grazie @dragon
Per me riposo come ogni lunedì. Tra qualche giorno inizierà la mia opera di stalkeraggio di @gamba anche dal vivo

Buona giornata

[gambacorta]

[shasha74]

ciao a tutt@
stamattina 14,7km tranquilli con allunghi di 100mt nel km finale.
buona settimana...