Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

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franciswolves
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da franciswolves »

@uro: ritiro tutto allora!
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maarco72
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da maarco72 »

complimenti per il pb a giorgio e sergio
:beer: :beer: :batman:
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chili
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Re: RE: Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da chili »

maarco72 ha scritto:complimenti per il pb a giorgio e sergio
Complimenti ragazzi, bravissimi!

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sottobosco
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da sottobosco »

Meritato!

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franciswolves
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da franciswolves »

Meritatissimo! [emoji482] [emoji482] [emoji482]
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lucascut
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da lucascut »

Complimenti ai PB!!
Per me oggi ultimo allenamento "tirato" prima della mezza... Un bel 10k in 48 netti!
Questa settimana una o due uscite giusto per muovere le gambe e poi domenica si dà tutto a Pisa!!
Un comasco a Milano
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sottobosco
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da sottobosco »

Fra qual è il tuo pb?

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franciswolves
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da franciswolves »

Quello di oggi, 43'45" :)
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sottobosco
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da sottobosco »

Almeno oggi avrai sudato, spero...

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franciswolves
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da franciswolves »

Un pochino sì. Ma abbiamo fatto il riscaldamento sotto la pioggia, quindi non si vedeva molto [emoji102]
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