"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Sai, io invece ,vado fuori di testa quando ho il raffreddore ,mi dura per 2 settimane non immaggini che naso mi diventa e' davvero una tortura ,ma poi passa per fortuna .Ciaoooooooooooooorogeraccio ha scritto:Grazie Claudio, purtroppo in queste situazioni non sono famoso per la mia pazienzaClaudio ha scritto: Dai dai .3 g sono necessari deve fare il suo effetto .!!! Un salutoneUn salutone a te!
Buongiorno Forum!!! [2009-2010]
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
Claudio
- Top Runner
- Messaggi: 6033
- Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
- LocalitĂ : Roma
Re: Buongiorno Forum!!!
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
-
Miro 69
- Top Runner
- Messaggi: 14085
- Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
- LocalitĂ : Fidenza (PR)
Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno a tutti !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose giĂ vissute e pensato di cose giĂ scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose giĂ vissute e pensato di cose giĂ scritte.
Miro
-
dade
- Top Runner
- Messaggi: 6043
- Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
- LocalitĂ : La Loggia, Torino
Re: Buongiorno Forum!!!
buondìMiro 69 ha scritto:Buongiorno a tutti !
oggi giornata grigia
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
-
micinosoft
- Guru
- Messaggi: 4247
- Iscritto il: 4 set 2009, 15:18
- LocalitĂ : Roma
Re: Buongiorno Forum!!!
Bentornato marcj!! Andate bene le vacanze???marcj 335 ha scritto:ferie finite
P.B.
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
-
micinosoft
- Guru
- Messaggi: 4247
- Iscritto il: 4 set 2009, 15:18
- LocalitĂ : Roma
Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno a tutti!!!
P.B.
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
10K: 00:46:28 (Tiburtino 2013)
21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
-
Ale57
- Top Runner
- Messaggi: 6017
- Iscritto il: 23 nov 2009, 11:03
- LocalitĂ : Cazzago San Martino (BS)
Re: Buongiorno Forum!!!
ciao gnaromarcj 335 ha scritto:ferie finite
tutto bene?
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
-
GabydiCorsa
- Top Runner
- Messaggi: 10537
- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- LocalitĂ : Salsomaggiore
Re: Buongiorno Forum!!!
Allora spianate le ciaspole?marcj 335 ha scritto:ferie finite
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
-
heidy
- Top Runner
- Messaggi: 13451
- Iscritto il: 5 mar 2009, 11:20
- LocalitĂ : Treviso
Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno a tutti!!! 
Bentornato marcj
Hai ripreso a correre?
Bentornato marcj
Hai ripreso a correre? Flo
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
-
ingpeo
Donatore
- Amministratore
- Messaggi: 22034
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- LocalitĂ : Pieve del Grappa (TV)
Re: Buongiorno Forum!!!
HoilĂ !
Bentornato marcj!
Bentornato marcj!
--> -
marcj 335
- Top Runner
- Messaggi: 8335
- Iscritto il: 5 nov 2008, 10:29
- LocalitĂ : Bergamo
Re: Buongiorno Forum!!!
molto bene grazie, 4 volte ho corso e 2 volte in montagna direi una buona ripresa. Grazie per avermelo chiesto.micinosoft ha scritto:Bentornato marcj!! Andate bene le vacanze???marcj 335 ha scritto:ferie finite
Buon pomeriggio amici.
Adoro la mia vita. 