[DIARIO]1km in 5minuti

[nyon84]

prova rimandata al 28 maggio....

[Fatdaddy]

Bah!

[Claudio]

prova rimandata al 28 maggio....

ahahaah di che anno 2013??? Ma lassa sta la corsa non fa per te ..... !!!! ihihihihih

[cesarecolasanti]

prova rimandata al 28 maggio....

.. bello scherzo

[nyon84]

noo non male

[nyon84]

prova rimandata al 28 maggio....

ahahaah di che anno 2013??? Ma lassa sta la corsa non fa per te ..... !!!! ihihihihih

vieni anche tu alla prova ahahhhahahh

[Claudio]

ahahaah di che anno 2013??? Ma lassa sta la corsa non fa per te ..... !!!! ihihihihih

vieni anche tu alla prova ahahhhahahh

Non Posso io sono piu' lento di una lumaca , ti farei fare bella figura ahahahahahahahah

[nyon84]

ahahh mi faresti compagnia ad ogni giro

[Claudio]

Carissima , e su ma come cavolo fai a non scendere sotto i 5 minuti , mi sembra uno scherzo !!!!

sono solo 1000 metri .................!!! se non ti sbrighi poi t invecchi e sto corso lo perdi ...... e poi ???

[nyon84]

a parte gli scherzi mi sto allenando seguita da percefal....oggi provo il km in pista finalmente...
2 settimane fa il km l'ho fatto in 5,03 su asfaltoooo
oggi dovrei decisamente migliorare