Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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tolly
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da tolly »

In bocca la lupo a TUTTI!!! Non fateci aspettare troppo domani per i resoconti!! :D
CORIO69

Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da CORIO69 »

dal Corrire della Sera:
Verona, domenica la città a piedi
Attesi 10mila per la maratona
Stop al traffico dalle 9 alle 13 e dalle 15 alle 18. Deroghe per chi va allo stadio e per il car pooling

Attese 10mila persone per il «Veronamarathon» di domani (archivio)

VERONA — Tra domenica senz’auto e maratona la giornata di domani si preannuncia nel segno dello sport e del rispetto dell’ambiente. L’evento clou è la nona edizione della «Veronamarathon ». Finora gli atleti iscritti sono 6.500 anche se domani alle 10, al via in Bra, gli organizzatori si aspettano diecimila persone. Partirà un’ora prima, invece, la corsa non competitiva «Family run», con due percorsi da 5 e 10 chilometri. Da piazza Bra i partecipanti in pettorina punteranno verso la zona industriale. Da qui si rientrerà nella parte storica della città, passando per la basilica di San Zeno per puntare poi verso Ponte Catena. Dopo 17 chilometri e 400 metri il bivio. Da una parte i podisti della mezzamaratona «Giulietta e Romeo» si indirizzeranno subito verso la Bra, per tagliare il traguardo sul Liston. Dall’altra i più allenati e i professionisti si dirigeranno a Parona, attraverso Lungadige Attiraglio, per poi ritornare indietro verso il centro e concludere la gara. Per quanto riguarda i tempi da battere, sul percorso più breve c’è il record di 1 ora, 4 minuti e 49 secondi fatto segnare l’anno scorso dall’oro olimpico Stefano Baldini.

Insieme alla maratona scatterà anche il blocco del traffico a cui hanno aderito 89 comuni della provincia. Lo stop alle auto a Verona quindi sarà in vigore dalle 9 alle 13 e dalle 15 alle 18. Faranno eccezione quelle a metano o gpl, gli autobus, i mezzi a servizio dei disabili e i veicoli in uscita dallo stadio Bentegodi al termine della partita Hellas- Potenza. Deroghe previste anche per chi praticherà il «car pooling», con almeno 3 persone a bordo. Via libera inoltre sulla Tangenziale Est (da via Valpantena all’altezza dello svincolo di Poiano fino al raccordo verso il casello autostradale di Verona Est e la vicina Tangenziale Sud), Tangenziale Sud (dal raccordo del casello di Verona Est sino a quello del casello di Verona Nord), nell’itinerario verso i parcheggi dello stadio Bentegodi (dal casello di Verona Nord lungo la Mediana, con uscita obbligatoria allo svincolo per i parcheggi dello stadio) e verso quelli della Fiera (dal casello di Verona Sud, passando per viale delle Nazioni e viale del Lavoro). In occasione della domenica ecologica inoltre sarà potenziato il servizio di trasporto pubblico e basterà un unico biglietto per viaggiare tutto il giorno (obliterato alla prima corsa e conservato). Le 8 linee urbane festive, normalmente servite da 30 autobus, saranno rafforzate con l’impiego di altri 15 mezzi che permetteranno di dimezzare i tempi di attesa.
GDallari
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da GDallari »

Preparata la borsa. Domattina alle 6.15 si parte.
I bimbi sono entusiasti all'idea di fare la family-run con mia moglie, farò il tifo per loro alla partenza.
Io non vedo l'ora di partire. Quanto manca alle 10 di domani mattina?

Un grosso in bocca al lupo a tutti!!!!!
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armandos
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da armandos »

In bocca al lupo anche a tutti i maratoneti di Verona :D
Aspetto resoconti e foto :rambo:
Ciao Paolo...
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Albertozan
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da Albertozan »

gio63 ha scritto:
Albertozan ha scritto:Purtroppo il 2010 continua ad essere :thumbdown: , probabilità domani di correre ridotte al 30% :cry: :cry: :cry: ..penso però di esserci ugualmente

Caxxo Alby! Possiamo darci la mano ultimamente eh? Porca puzzola mi dispiace davvero: chissà che il miracolo di cui parlavamo ieri stanotte non accada ad entrambi....
Per quanto mi riguarda oggi ho provato a fare mezzoretta tranquilla, era da lunedi che l'unico allenamento che praticavo era quello di ... :culone: infilarmi supposte di antinfiammatorio. Mah, sciolgo le riserve solo domattina appena mi alzo, ora sto ad un 50/50%.

Forza prof sono con te :thumleft: :beer:


allora andiamo a braccetto Giò :wink: Speranze di correre domani salite al 35%.....l'ottimismo è il sale della vita no? [-o<
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Arrotino72
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da Arrotino72 »

In bocca al lupo a tutti ragazzi....

Ricordatevi: l'importante è divertirsi!
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
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Krily
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da Krily »

In bocca al lupo a tutti! :rambo: :rambo: :rambo:

@Alby: stò direzionando tutte le mie energie a sostegno della tua schiena!!! :rambo: :rambo: :rambo:
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
Fabrizius25

Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da Fabrizius25 »

Un in bocca al lupo anche da parte mia a tutti i maratoneti e tutti i maratonendi! :D :thumleft:
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Zio Baga
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Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da Zio Baga »

:-"
corri Forrestr, corriiiiiiii
Per arrivare al traguardo è necessario fare tutto il percorso: è quello che conta!
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sberla
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Iscritto il: 30 dic 2009, 19:27

Re: Verona Marathon - 21 febbraio 2010

Messaggio da sberla »

Zio Baga ha scritto::-"

:nonzo: :nonzo:
P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32

P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011

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