Le nostre corse:quali sensazioni oggi

[tanguero 70]

uscito sabato alle 7.. 8 km in 39 scarsi--- scarpe ok.. piede no.. non ci siamo.. poi già caldissimo alle 7..

[lilligas]

Dopo la 24h di sabato/domenica ieri ho salito le scale a 3h dalla fine dalla gara come una vecchietta, adesso nonostante il viaggio di ritorno di 8h cammino bene ma un bel massaggio con il voltaren prima di andare a dormire non me lo toglie nessuno

[fujiko]

OT Francesca complimenti

[gian_dil]

Francesca....qualcosa mi dice che da qualche parte ti vedremo con una bella maglietta Azzurra (o tricolore) [emoji106]

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[oscar56]

Che roba Francesca! ormai sei la nostra ultrapinktop!

[fujiko]

Oggi relax corsetta tranquilla, buone sensazioni

[Madda3]

Che belle sensazioni le corse al mattino! Gambe pesanti, articolazioni che non vogliono funzionare perché si credono ancora a letto.... Ahhh, leggerezza!

[tanguero 70]

uscito lunedì ore 6.. 10 k in 49 netti.. ma non si respirava.. umidità al 100%.. io e le carpe boccheggiavamo..
sempre male al piede sx.. devo migliorare postura ed appoggio.. non va...

[lilligas]

Relax anche di corsa fino a fine agosto, corsette tranquille al tramonto senza affaticare le gambe

[runningmamy]

Dopo un mese travagliatissimo con stop quasi totale a parte qualche scarpinata montana, finalmente un' uscita con sensazioni splendide
Non tanti km ma belli, in montagna un' ora finalmente tutta mia
Tra un temporale e l' altro, con un freschetto delizioso, profumo di letame, qualche mucca che mi osservava stranita dal pascolo e un cagnone bianco che uscito da un' aia mi ha preoccupato un po' , ma poi mi ha accompagnato per un bel tratto. E alla fine, togliersi la sete con l' acqua gelida di una fonte: cosa desiderare di più?