Tu le usi sempre o solo come recupero dopo allenamenti/gare ?Forrest75 ha scritto:ci sono anche le cotton sempre da 18 mmHgStePo8 ha scritto:
ho preso ieri un paio di Sanagens Boston Compressione forte 18mmHg
la prima sensazione è stasta molto buona e le ho tenute x 4 ore, me le immagginavo molto pesanti e calde invece sembra sono fresche e piacevoli.![]()
In questo periodo non mi sto allenando e pertanto non riesco a sfruttarne tutti i benefici, però tra 2 settimane sarò in volo per il Giappone e lì le userò di sicuro per il viaggio
per il momento ne ho preso un solo paio per provarle, poi se mi trovo bene ne aggiungo ancora 2
altri modelli a disposizione sono le Alabama medie 14 mmHg, Malibù da 10 mmHg
[Discussione ufficiale] Calze a compressione
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6799
- Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
- Località: Mariano CO
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
-
- Top Runner
- Messaggi: 5859
- Iscritto il: 10 ago 2010, 12:11
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
le metto solo quando mi sento i polpacci affaticati oppure temo una piccola contratturaStePo8 ha scritto: Tu le usi sempre o solo come recupero dopo allenamenti/gare ?
si recupera prima in entrambi i casi

Corri Forrest, corri !!!
"La vita è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quello che ti capita"
"La vita è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quello che ti capita"
-
- Maratoneta
- Messaggi: 414
- Iscritto il: 6 ago 2011, 12:15
- Località: Cernusco sul Naviglio
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Beato te, che le contratture ti avvisano in anticipo del loro arrivoForrest75 ha scritto:le metto solo quando mi sento i polpacci affaticati oppure temo una piccola contratturaStePo8 ha scritto: Tu le usi sempre o solo come recupero dopo allenamenti/gare ?
si recupera prima in entrambi i casi

-
- Top Runner
- Messaggi: 5859
- Iscritto il: 10 ago 2010, 12:11
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
quando sento il polpaccio indurito temo una piccola contratturaAnve73 ha scritto: Beato te, che le contratture ti avvisano in anticipo del loro arrivo
Corri Forrest, corri !!!
"La vita è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quello che ti capita"
"La vita è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quello che ti capita"
-
- Maratoneta
- Messaggi: 414
- Iscritto il: 6 ago 2011, 12:15
- Località: Cernusco sul Naviglio
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
a mio avviso se senti il polpaccio indurito faresti meglio a startene a riposo, piuttosto che metter su le calze e sfidare la sorte.Forrest75 ha scritto:quando sento il polpaccio indurito temo una piccola contratturaAnve73 ha scritto: Beato te, che le contratture ti avvisano in anticipo del loro arrivo
Poi fai tu...
-
- Maratoneta
- Messaggi: 414
- Iscritto il: 6 ago 2011, 12:15
- Località: Cernusco sul Naviglio
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
ma rileggendo i post precedenti, capisco di aver male interpretato. Parlavi del post corsa.Anve73 ha scritto:a mio avviso se senti il polpaccio indurito faresti meglio a startene a riposo, piuttosto che metter su le calze e sfidare la sorte.Forrest75 ha scritto: quando sento il polpaccio indurito temo una piccola contrattura
Poi fai tu...
sorry

-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6799
- Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
- Località: Mariano CO
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Anve73 ha scritto: ma rileggendo i post precedenti, capisco di aver male interpretato. Parlavi del post corsa.
sorry

... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 5562
- Iscritto il: 11 ott 2011, 14:08
- Località: Borgomanero (NO)
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
lo chiedo qui anche se centra solo relativamente (se volete che apro un altro topic ok, ma non mi pareva il caso)
io solitamente problemi ai polpacci non ne ho mai avuti (meno male!!!!) nemmeno dopo la maratona, in compenso ho forti dolori alle cosce (esterno e retro...dovrebbero essere sempre gli adduttori
se non sono quelli ho un muscolo di cui ignoravo l'esistenza, ma dubito)...esiste un qualcosa di simile (a parte cmq i pantaloni a compressione che appena potrò permettermelo me ne prendo un paio belli, come si deve...quelli che ho sono attillati e fascianti ma la compressione non la sento troppo) alle calze di cui stavate parlando voi che teoricamente favoriscono il recupero per le cosce?
io solitamente problemi ai polpacci non ne ho mai avuti (meno male!!!!) nemmeno dopo la maratona, in compenso ho forti dolori alle cosce (esterno e retro...dovrebbero essere sempre gli adduttori

"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
-
- Moderatore
- Messaggi: 10612
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- Località: Turin
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
forquad della compressport, eccezionaligab_spencer ha scritto:lo chiedo qui anche se centra solo relativamente (se volete che apro un altro topic ok, ma non mi pareva il caso)
io solitamente problemi ai polpacci non ne ho mai avuti (meno male!!!!) nemmeno dopo la maratona, in compenso ho forti dolori alle cosce (esterno e retro...dovrebbero essere sempre gli adduttorise non sono quelli ho un muscolo di cui ignoravo l'esistenza, ma dubito)...esiste un qualcosa di simile (a parte cmq i pantaloni a compressione che appena potrò permettermelo me ne prendo un paio belli, come si deve...quelli che ho sono attillati e fascianti ma la compressione non la sento troppo) alle calze di cui stavate parlando voi che teoricamente favoriscono il recupero per le cosce?
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,
scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera

www.strava.com/athletes/franco_chiera
-
- Novellino
- Messaggi: 32
- Iscritto il: 12 set 2012, 21:37
Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
dopo un intervento per togliere la vena safena da una gamba, mi hanno consigliato di iniziare a utilizzare delle calze a compressione.
Mi sapete consigliare su quale vadano meglio ? booster, salomon, asics, quelle di decatlon, eccc.......
sono cosi' utili per la circolazione ?
Mi sapete consigliare su quale vadano meglio ? booster, salomon, asics, quelle di decatlon, eccc.......
sono cosi' utili per la circolazione ?