
14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Penso di farne 30 @ 4'40" anche se dipende dal Sabato sera 

... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
aggiornato
- bisa - confermato
- chemical (2)
- Jakon (1) - confermato
- Liddy (2) - confermato
- Piccio ...(uff...) - confermato
- Run marco (2) - confermato
- Stepo8 (4) - confermato
- mirko72 - confermato
- Supertramp - confermato
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Ultima modifica di Bisa il 12 ott 2015, 14:01, modificato 1 volta in totale.
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
confermatissimo per la tua gioia Bisa!!
prenoto il posto a fianco del Bisa!
dai Bisa!
(ma notizie fresche a riguardo della sacca?)
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Il ristorante e' pienissimo, devo escludere una persona, ho fatto il sorteggio e guarda caso sei uscito te piccio .....ma che sfortuna!
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
è pieno perchè ho prenotato a suo tempo per 885 persone!
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
@Bisa
confermo la mia presenza per il pranzo
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Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
ECCOLA.....



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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
in zona cesarini, iscritto
a dire il vero un mio atleta a rinunciato questa mattina per problemi fisici, e io sono quello che tampona i buchi
per non perdere i dindini, e poi sono peggio di lui riguardo i problemi fisici, però per spirito di società si fa questo e altro
Avete presente quando si beve un goccino di vino in piu e si ha quella senzazzione di
ecco! sono 10 giorni che sono in questo stato, a Novembre 2014 con il rinnovo del certificato medico mi hanno trovato la pressione alta, mai nessun sintomo o disturbi vari, ma il problema c'e. dopo vari esami specifici e soprattutto approfonditi e pastiglia che sto ancora prendendo,cambiandola parecchie volte, la pressione non scende, ho sempre max. 140/145 e la min. a 88/90 delle volte anche a 95
a Luglio, agosto e settembre o provato a diminuire il kilometraggio, dando la colpa alla corsa, magari stress, niente da fare, vorrei provare a smettere di lavorare,
che sicuramente risolverebbe il problema, ma questo non e fattibile almeno per i prossimi 7 anni
.10 giorni fa visita di controllo con relativo cardiogramma, ho spiegato un paio di cose che mi ero segnato in questo periodo al cardiologo mentre mi visitava, mi ha cambiato la terapia. Morale! da 7/8 giorni la pressione e nella norma 117/123/77/80 per una "persona normale"
non per me




Avete presente quando si beve un goccino di vino in piu e si ha quella senzazzione di







Buona incudine non teme martello
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Bella! la tipa 

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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015



Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve...ma non mollare mai!!!
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