Mia mamma dice qualcosa di analogo, ma riferendosi a Natale ed epifania
Il mio corpo invia dei messaggi tipo "che cxx fai" attraverso dei dolorini fastidiosi non meglio specificati dopo ogni volta che faccio qualcosa di nuovo, x distanza o passo. Uff... ogni volta una settimana con l'ansia dell'"oddio che mi sono fatta"
ciao
#spostalelefante
Mi aiuti a raccogliere fondi per l'ospedale africano per cui lavoro?
Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
Ti aspetto!
Stefy grazie. Stefy anche tu fai passi da gigante! Hai fatto dei grandi miglioramenti ! Poi ti sei proprio messa a correre seriamente, con allenamenti e iscrizione alla società. Progredirai ancora tantissimo!!!!! Dai, non vedo l'ora di vederti al raduno! Se no, ci sei domani a Senago???
Paolo: vedo che la saggezza dei genitori è analoga, da milano alla Sardegna!
Oggi ho rimesso dopo qualche decennio la taglia 46
E stasera per andare alla festa mi metto anche una magliettina aderentissima così faccio il fighetto con i bicipiti segnati e gli avambracci alla Albanesi...
Scusate se mi esalto ma è solito merito mio e della tristezza e castigo che mi infliggo sull'altro topic. : :
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
aroldo sei il mio obbiettivo.......................intanto scendo ancora!!!!86.5 kg stabile.penso di essere piu vicino agli 86 kg netti soglia che segnerebbe inizio zona imc 25 (normopeso!!!!!!!!!!!!!!!!!)oggi mi guardavo mentre mi cambiavo negli spogliatoi a lavoro,ho visto le vene sulle spalle nei bicipiti nelle braccia!!!!pieno di vene!!!!era il festival delle vene!!!!!!!!!!!!in piu la cura massacrante degli addominali inizia a fare effetto,meno pancia e sotto quella rimasta sento di essere molto piu duro di 3 mesi fa.ultima cosa che ho notato recentemente e' che dopo allenamenti massacranti sia in palestra che a correre(molto spesso nello stesso giorno)o le gare della domenica non sono piu stanco morto come qualche tempo fa.speriamo bene,tutte le volte che mi sono gasato poi atterravo bruscamente a terra............
ho visto gente sedersi e non rialzarsi piu'.........(cit. oscura canaglia)
Lella ha scritto:Stefy grazie. Stefy anche tu fai passi da gigante! Hai fatto dei grandi miglioramenti ! Poi ti sei proprio messa a correre seriamente, con allenamenti e iscrizione alla società. Progredirai ancora tantissimo!!!!! Dai, non vedo l'ora di vederti al raduno! Se no, ci sei domani a Senago???
Oddio Lella leggo solo ora questo commento!!!
Si sono ancora un po' pesante ( faccio passi da gigante in quel senso ...) ma sono anche molto ottimista
Ci vediamo venerdì . Beso!!
Aroldo e Kimmino...
io non riesco a perdere neanche un kg...
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sfrecci com euna saetta! 
grazie. Stefy anche tu fai passi da gigante! Hai fatto dei grandi miglioramenti 
! Poi ti sei proprio messa a correre seriamente, con allenamenti e iscrizione alla società. Progredirai ancora tantissimo!!!!! Dai, non vedo l'ora di vederti al raduno! Se no, ci sei domani a Senago???
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