Maratonina Tre Comuni Castel S.Elia (VT) 29.01.12
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Top Runner
- Messaggi: 6033
- Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
- Località: Roma
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
Bambolo nella vita bisogna fa delle scelte ,non posso rinuncia' al Sola aahahahahaahahah
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
-
- Top Runner
- Messaggi: 8467
- Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
- Località: Roma (proveniente da Martano - Le)
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
A caciaroniiiiiiiii......nun me mettete sempre in mezzo......vabbe' so sempre il sola pero' un po' di comprensione....echecacchio 

Maurizio
-
- Top Runner
- Messaggi: 8270
- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
Claudio ha scritto:Bambolo nella vita bisogna fa delle scelte ,non posso rinuncia' al Sola aahahahahaahahah
..oramai hai una missione!!!! ti capisco ti capisco...

-
- Top Runner
- Messaggi: 8270
- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
maumau1 ha scritto:A caciaroniiiiiiiii......nun me mettete sempre in mezzo......vabbe' so sempre il sola pero' un po' di comprensione....echecacchio
..dajè maurì viette affà na passeggiata domenica..

-
- Maratoneta
- Messaggi: 312
- Iscritto il: 27 set 2011, 13:43
- Località: Canale Monterano (RM)
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
fatto il sopralluogo, se c'è sto vento è meglio fa un'altra cosa:
http://connect.garmin.com/activity/144481399
a me risultano 22,04 km però il giro esatto non lo conosco, la cosa particolare è che il gps dice che ci sono solo 2,2 km di salite (in pratica solo quella uscendo da Civita Castellana), nuovo record ho impiegato solo 22'55" a completarla
http://connect.garmin.com/activity/144481399
a me risultano 22,04 km però il giro esatto non lo conosco, la cosa particolare è che il gps dice che ci sono solo 2,2 km di salite (in pratica solo quella uscendo da Civita Castellana), nuovo record ho impiegato solo 22'55" a completarla

la corsa è vita...
città de Roma te vojo bene, er Tevere me scorre nelle vene...
città de Roma te vojo bene, er Tevere me scorre nelle vene...
-
- Top Runner
- Messaggi: 6507
- Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
- Località: Roma
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
il vento NON ci sarà!!!! vero claudio? 

-
- Top Runner
- Messaggi: 6033
- Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
- Località: Roma
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
Paole' che te possino che professionista ,le salite ce so stanne certo !!! Il vento fa bene a chi pesa un pochetto perche ti da la spinta .Ci si vede Domenica !!!
Solaaaaaaa non mi dire che dai Buca .........
Solaaaaaaa non mi dire che dai Buca .........
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
-
- Maratoneta
- Messaggi: 312
- Iscritto il: 27 set 2011, 13:43
- Località: Canale Monterano (RM)
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
si ce se vede ma... dove?
comunque paesaggi mozzafiato specialmente arrivati a Civita Castellana, mozzafiato perchè arrivati lì il fiato non c'è più

comunque paesaggi mozzafiato specialmente arrivati a Civita Castellana, mozzafiato perchè arrivati lì il fiato non c'è più

la corsa è vita...
città de Roma te vojo bene, er Tevere me scorre nelle vene...
città de Roma te vojo bene, er Tevere me scorre nelle vene...
-
- Top Runner
- Messaggi: 8467
- Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
- Località: Roma (proveniente da Martano - Le)
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
Claudio ha scritto:
Solaaaaaaa non mi dire che dai Buca .........
A quanto la dobbiamo farecesarecolasanti ha scritto:
..dajè maurì viette affà na passeggiata domenica..

Maurizio
-
- Top Runner
- Messaggi: 6507
- Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
- Località: Roma
Re: Maratonina Tre Comuni Nepi (VT) 29.01.12
io non l'ho mai fatta. chi conosce la zona di partenza può indicare un luogo per il raduno pregara? altrimenti c'è sempre il gazebo dei bancari...paolo63 ha scritto:si ce se vede ma... dove?![]()
comunque paesaggi mozzafiato specialmente arrivati a Civita Castellana, mozzafiato perchè arrivati lì il fiato non c'è più

