La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

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pescedalenza
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da pescedalenza »

Spero di scalare presto qualche posizione [-o<

tr][td]Pescedalenza[/td][td]Claudia[/td][td]2h19'02"[/td][td]Jesolo, 24/5/09[/td][td]2h02'59''[/td][td]Bergamo 25/09/11[/td][td]16'03''[/td][/tr]
NickNometempo 1° mezzaluogo e data 1° mezzatempo PB mezzaluogo e data PB mezzamiglioramento
ClaudioClaudio2h17'36''Roma,20031h43'25''Civitavecchia, 200934'11''
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madda
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da madda »

Claudio ha scritto:Sono ancora Primo ahahahahh sono Irrangiungibile ehhhhheheh!!!!!!
scusa il sorpasso..... :smoked:
PB 42 km 3h13'35'' Padova 22.04.12
PB 21 km 1h29'35'' Riviera dei Dogi 07.04.13
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madda
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da madda »

tr][td]Pescedalenza[/td][td]Claudia[/td][td]2h19'02"[/td][td]Jesolo, 24/5/09[/td][td]2h02'59''[/td][td]Bergamo 25/09/11[/td][td]16'03''[/td][/tr]
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MaddaMaddalena2h07'53''Jesolo,20071h30'50''Riva del Garda, 201137'03''
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pescedalenza
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da pescedalenza »

Madda ma non ti sei aggiunta in tabella :nonzo:

Comunque vorrei un premio :winner: per il peggior esordio in mezza del forum!! Nessuno mi batte :smoked:
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Rocha
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Rocha »

pescedalenza ha scritto: Comunque vorrei un premio :winner: per il peggior esordio in mezza del forum!! Nessuno mi batte :smoked:
Una mia amica ha esordito in 2 h 27', se vuoi la invito ad iscriversi al forum ;-)

10K : 39'21" (BS, 2010)
21K : 1 h 27' 56" (CR, 2009)
Triathlon S : 1h14' 41" (PC, 27/05/2012)
Duathlon L 10k+60k+10k : 3h36' ( LC, 12/10/2012 )
Duathlon S : 1h13' 30" (Manerba, 17/03/2013)


http://www.rocha-brescia.blogspot.com
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pescedalenza
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da pescedalenza »

Rocha ha scritto:
pescedalenza ha scritto: Comunque vorrei un premio :winner: per il peggior esordio in mezza del forum!! Nessuno mi batte :smoked:
Una mia amica ha esordito in 2 h 27', se vuoi la invito ad iscriversi al forum ;-)
Non ci provare neanche [-X voglio almeno un primato :mrgreen:
E poi ti confesserò che essendo la prima ero pure felicissima di quel tempo, figurati che speravo nelle 2h30! :-$
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Claudio
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Claudio »

madda ha scritto:
Claudio ha scritto:Sono ancora Primo ahahahahh sono Irrangiungibile ehhhhheheh!!!!!!
scusa il sorpasso..... :smoked:

Non Ce posso :D credere mi hai superato ,e vabbe Primo dei Maschi Tie''' !!!!!
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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giampifriend
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da giampifriend »

MarcelloS. ha scritto:"Ola" un cavolo.... :mrgreen: :culone: c'è un ordine da rispettare!!!!!! :wink:
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ossignore :doh: mica mi sono accorto nee....sta mania di voler fare le cose sempre precise [-(
ola alora :wink:
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panatone.g
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da panatone.g »

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10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
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rogeraccio
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da rogeraccio »

Il mio primo podio su RF :mrgreen:
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ClaudioClaudio2h17'36''Roma,20031h43'25''Civitavecchia, 200934'11''
rogeraccioPatrick2h17'37''Riva del Garda,20091h51'49''Riva del Garda, 201125'48''
ilbaio74Luca2h00'04''Bologna,20061h35'31''Bologna, 201124'33''
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TollyAntonella2h09'45"Fiumicino, 14/2/101h51'35''Fiumicino 13/11/1118'
Jerry43Gerardo1h55'Milano, 02/04/20061h39'Vercelli, 15/05/201116'
FisioandreaAndrea1h59'Frosinone1h43'Roma16'
Biccio72Fabrizio1h58'25''Bologna, sett 20081h42'34''Bologna ?15'51''
Roby AoRoberto1h46'07''Biella,26/6/101h31'21''Lago Maggiore, 06/03/1114'46''
Joe Mestizia1h41'58''Volpiano (TO), 3/10/101h27'38''Avigliana (TO), 23/10/1114'20''
Rocha1h41'42''Brescia, 20071h27'56''Cremona, 200913'46''
MarcelloS.Marcello1h36'32''Como, 9/3/081h22'50''Cremona, 16/10/1113'42''
Crop74Ciro1h44'44''Biel, 11/6/20101h31'42''Riva del Garda, 13/11/1113'02''
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MadeinjapanMauro1h34'40''Vittuone, 21/2/101h22'41''Riva del Garda, 13/11/1111'59''
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Dunedain1h51'56''Firenze, apr 20111h45'00''Pisa, 18/12/116'56''
Bip1h30'15"Lago Maggiore HM, marzo 20101h25'48"Nizza, aprile 20114'27"
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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