gravity ha scritto:Nonostante il caldo e qualche salitella fastidiosa forse a causa della bruttezza del percorso che invogliava a finire la gara il prima possibile ho strappato un ottimo 38.56 a circa 4.01/k di media, considerato che sono in scarico di fine stagione..
Riscaldamento effettuato con il mitico Max Cave..occhio ragazzi sta tornando e tra poco ci fara' mangiare la polvere, e poi giro di saluti prima al maestro Dilar ed al grande arbitro Robertino.
Il ristoro finale un po' sottotono, neanche un gatorade o un po' di frutta...purtroppo il pensiero in queste gare e' portare piu' partecipanti possibili per i buoni rimborsi alle societa' che da l' organizzazione
gravity ha scritto:Nonostante il caldo e qualche salitella fastidiosa forse a causa della bruttezza del percorso che invogliava a finire la gara il prima possibile ho strappato un ottimo 38.56 a circa 4.01/k di media, considerato che sono in scarico di fine stagione..
Riscaldamento effettuato con il mitico Max Cave..occhio ragazzi sta tornando e tra poco ci fara' mangiare la polvere, e poi giro di saluti prima al maestro Dilar ed al grande arbitro Robertino.
Il ristoro finale un po' sottotono, neanche un gatorade o un po' di frutta...purtroppo il pensiero in queste gare e' portare piu' partecipanti possibili per i buoni rimborsi alle societa' che da l' organizzazione
sei stato un grande!!! fare quel tempo con quel percorso e quelle condizioni non è facile...
Grazie per i complimenti, ma per fortuna i miti sono altri.
Sto lentamente migliorando ma la strada è lunga ed in salita...
Tu continua così , perchè puoi solo migliorare!!!!!
Bravo!!
