...fatta amici...6h29...e rotti 99°...cercavo di stare sui 100 e di stare sotto le 6h e 30...e direi che va bene....
gara lunga....pioggia...sole, diluvio universale e taaaaaaaaaaaaaaaaaaaanto fango....
...ore 6.00 start dopo litigata con un coglione che mi ha rigato la macchina...

ma sto provvedendo alla denuncia....

...poi il garmin MORTOOOOOO...e bam...partiti...inchi dice a 3.50/km...mantenuti per i primi 3 km...poi per farla breve...tutto bene sino al grappa...da li al finestron un'agonia...ho camminato per 1h e mezza ... male a piedi e ginocchia...e poi ho perseguito di testa....ho corso tutto salite, piani e discese....ne ho passati una trentina abbondante....
bellissimo pomeriggio poi tra i runners...
percorso perfetto e ben organizzato...ricca lotteria alla fine...
al prossimo anno...con i 55km....
DOMENICA SUPERPIPPO...POI TSPANEV PAGAAAAAAA LA BIRRA....
...ora si corre con la mamma nel cuore ...

...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
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