Compagni di corsa a, Sesto Cinisello (MI) - Parco Nord

[Fbv72]

Chi c'è sabato mattina x un 10 k allo stremo?

[GabrieleP]

Ma riusciremo a fare una corsa tutti insieme?!

[La Stefi]

Io ero li ieri nel pomeriggio sul tardi.. ma ultimamente non sono in gran forma quindi evito di correre con altre persone... ma appena mi riprendo ci si organizza!!

[titti74]

stefi... prima devo organizzarti per il mio lento... .
Di qui a breve ( diciamo entro un mese max) ho intenzione di tirare 22-23 km.... se ci organizziamo bene potresti anche riuscire a convincermi ad andare sulla Martesana ( guarda che dobbiamo farlo davvero... se non nel we piuttosto mi prendo un giorno di ferie infrasettimanale compatibile con i tuoi turni..)

[GabrieleP]

Ciao a tutti,
Sto finendo la preparazione per Firenze e domenica 3 novembre ho il lunghiiiiiiiissimo di 35 km.
C'è qualche anima pia che mi aiuta, magari unendosi a me domenica mattina intorno al 20esimo km e farmi da sostegno morale/pacer?
Ritmo 5:30.
Grazie in anticipo
Gabriele

[Fbv72]

Scusa Gabriele ma xche' non vai al parco di Monza?
E' poco distante dal parco nord, i percorsi sono ottimi e ben segnati ( compreso la mezza ), panorama e un po' di dislivello assicurato ma soprattutto non e' monotono !
Se devi fare lunghissimi penso che sia l'ideale
Settimana prossima ho in programma una mezza .. Se vuoi... Si corre insieme
Ritmo sui 4 e 20
Ciao
F.

[La Stefi]

Io sono A treviglio... li c'è anche il percorso dei 30 circa... e sostegno morale e pacer a iosa..

[titti74]

gabriele, 5.30 è appena un pelo più veloce del ritmo che dovrei tenere alla mezza tra 10 giorni.... Pertanto se alla fine decidi di andare al Parco Nord e intorno al 22-23 km ti fai trovare dal lato ponte di Bresso -cinisello ( e mi dici indicativamente l'orario) diciamo che un 12- 13 km a quella velocità potrei anche farli...

[GabrieleP]

Grazie mille!
Per te andrebbe bene alle 10.30?
Il lato del ponte intendi quello dove c'è fontanella, bagn, bocciodromo etc etc?

[GianClark]

Nei WE capito lì (la fidanzata) abita in Biocca quindi siamo comodi a fare un salto al parco nord... C'è un gruppo che si reca costantemente?