25 Novembre: Mezza di Trino (o "mezza di Jean")

[setragono]

Personalmente molto soddisfatto del ritorno alle gare, dopo due anni. Un 4'59" di media lontano dai miei tempi migliori, ma comunque oltre ogni più' rosea aspettativa. Sono inoltre stato danneggiato da Franchino che mi ha fatto cadere con lo spostamento d'aria, quando l'ho incrociato, e da Jean, che, volendomi tirare la volata, mi ha sensibilmente rallentato negli ultimi 300 metri
Visto anche Max333, che ha fatto un tempone!
Silvia J e Giulietta tifose d'eccezione

[jean]

Personalmente molto soddisfatto del ritorno alle gare, dopo due anni. Un 4'59" di media lontano dai miei tempi migliori, ma comunque oltre ogni più' rosea aspettativa. Sono inoltre stato danneggiato da Franchino che mi ha fatto cadere con lo spostamento d'aria, quando l'ho incrociato, e da Jean, che, volendomi tirare la volata, mi ha sensibilmente rallentato negli ultimi 300 metri
Visto anche Max333, che ha fatto un tempone!
Silvia J e Giulietta tifose d'eccezione

il peso dei carcioghiotti si è fatto sentire

[Miro 69]

Personalmente molto soddisfatto del ritorno alle gare, dopo due anni. Un 4'59" di media lontano dai miei tempi migliori, ma comunque oltre ogni più' rosea aspettativa. Sono inoltre stato danneggiato da Franchino che mi ha fatto cadere con lo spostamento d'aria, quando l'ho incrociato, e da Jean, che, volendomi tirare la volata, mi ha sensibilmente rallentato negli ultimi 300 metri
Visto anche Max333, che ha fatto un tempone!
Silvia J e Giulietta tifose d'eccezione

Grande Mario !

[Tordg]

Bellissima giornata!
Incredibilmente chiusa sotto le due ore!!!
1.57 e qualcosa. Contentissimo.
Mai neanche per sogno.
Trovato parecchio lungo negli ultimi 5 km.
Parlavo da solo, canticchiavo a bassa voce cori alpini, come un mantra...
A ogni persona che sorpassavo dicevo "non ce la faccio più".
E loro a incoraggiarmi "vai che sei sotto le due ore"... Grazie.
Unico rammarico non aver conosciuto nessuno del forum. spero prossima volta.
Organizzazione molto simpatica e disponibile!
Viva gli alpini!!!

[gnr]

Bella giornata con un sole timido e 10 gradi in gara, altroche il freddo pungente e strada gelata dell'anno scorso!
Sino a venerdi non avevo recuperato la maratona e facevo molta fatica, ma oggi le gambe andavano, per fortuna visto che avevo un concorrente non da poco.
Alla fine ho dato piu' di un minuto a lui e sono arrivato ad un minuto da Franchino, per me da mettere la firma
Mi spiace non aver visto nessuno, ma sono arrivato tardi e partito presto, dovendo arrivare al pranzo sociale della mia societa' di bici.
Buona come sempre l'organizzazione.

[Cece1969]

Personalmente molto soddisfatto del ritorno alle gare, dopo due anni. Un 4'59" di media lontano dai miei tempi migliori, ma comunque oltre ogni più' rosea aspettativa. Sono inoltre stato danneggiato da Franchino che mi ha fatto cadere con lo spostamento d'aria, quando l'ho incrociato, e da Jean, che, volendomi tirare la volata, mi ha sensibilmente rallentato negli ultimi 300 metri
Visto anche Max333, che ha fatto un tempone!
Silvia J e Giulietta tifose d'eccezione

Grande!!!!! se avessi accettato la tua proposta mi avresti portato al PB....
Che sia solo la prima!

E complimenti anche a tutti gli altri!

[max333]

Bella corsa e giornata ideale per correre, decido di indossare maniche lunghe,scelta sbagliata perche' dopo qualche km avro fin troppo caldo,andando alla partenza rivedo e saluto con molto piacere Silvia e la piccolina . La mia decisione di gara é di andare a sensazione ,non dimenticando che sono reduce da una maratona .Il passo nei primi km è sui 4'15'',mi dico che forse è meglio rallentare un pò e cosi mi attesto sui 4'20''/25 '',tutto sommato reggo bene e nella parte finale aumento leggermente con un ultimo km sotto i 4', chiudendo cosi la mia fatica con un buon 1h31'33'' alla media di 4'20''km
Al ristoro ho il piacere di ritrovare il mitico Franchino e in seguito negli spogliatoi ,un felice Mario per il ritorno alle competizioni

[gnr]

On-line tutte le foto di Arturo Barbieri:
http://www.fotopodisti.net/2012_07/index.php?cat=138

Vedo che il mio passaggio ai 10km in 36:24 era sotto il personale sulla distanza, non vale ma mi fara' di stimolo alla prossima TuttaDritta

[milo1973]

Bella corsa e giornata ideale per correre, decido di indossare maniche lunghe,scelta sbagliata perche' dopo qualche km avro fin troppo caldo,andando alla partenza rivedo e saluto con molto piacere Silvia e la piccolina . La mia decisione di gara é di andare a sensazione ,non dimenticando che sono reduce da una maratona .Il passo nei primi km è sui 4'15'',mi dico che forse è meglio rallentare un pò e cosi mi attesto sui 4'20''/25 '',tutto sommato reggo bene e nella parte finale aumento leggermente con un ultimo km sotto i 4', chiudendo cosi la mia fatica con un buon 1h31'33'' alla media di 4'20''km
Al ristoro ho il piacere di ritrovare il mitico Franchino e in seguito negli spogliatoi ,un felice Mario per il ritorno alle competizioni

Sei un grandissimo Max! Ma dove le trovi tutte queste energie? Mi fai paura... Veramente complimenti
P.s. Ma il pettorale 904 che vedo in foto era mica il mitico Jago?

[jean]

Bella corsa e giornata ideale per correre, decido di indossare maniche lunghe,scelta sbagliata perche' dopo qualche km avro fin troppo caldo,andando alla partenza rivedo e saluto con molto piacere Silvia e la piccolina . La mia decisione di gara é di andare a sensazione ,non dimenticando che sono reduce da una maratona .Il passo nei primi km è sui 4'15'',mi dico che forse è meglio rallentare un pò e cosi mi attesto sui 4'20''/25 '',tutto sommato reggo bene e nella parte finale aumento leggermente con un ultimo km sotto i 4', chiudendo cosi la mia fatica con un buon 1h31'33'' alla media di 4'20''km
Al ristoro ho il piacere di ritrovare il mitico Franchino e in seguito negli spogliatoi ,un felice Mario per il ritorno alle competizioni

Sei un grandissimo Max! Ma dove le trovi tutte queste energie? Mi fai paura... Veramente complimenti
P.s. Ma il pettorale 904 che vedo in foto era mica il mitico Jago?

No,quello è il "Cane Guida" di Claudio,fratello nn vedente del ragazzo cui faccio da guida io....cane l'ho scritto tra virgolette per rispetto