Maratonina di Castel Rozzone

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innovatel
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da innovatel »

Ragazzi ... colazione fatta ... ora attendo :)
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innovatel
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da innovatel »

Fatta e finita ... e pensare ... che volevo ritirarmi :rambo: ([Running] Ed io che volevo ritirarmi ...)
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da ingpeo »

Caspita che tempone!!!
Bravissimo! =D> =D> =D>
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oigirg
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da oigirg »

21,097 Km, 1h55m e briciole (attendo cronometraggio ufficiale, ma il mio Garmin dice 21,230Km 1h55m47") ... media di 5m27s al Km... ben oltre le più rosee aspettative... :santa: Sono davvero soddisfatto.... I dettagli appena mi sarò ripreso..... =D> =D>
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009)
Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013)
Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009)
BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
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paul62
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da paul62 »

Complimenti Oigirg! =D> =D> =D> =D>
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da ingpeo »

Bravissimo anche a oigirg!!! :thumleft: :king:
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tkdani12
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da tkdani12 »

oigirg ha scritto:21,097 Km, 1h55m e briciole (attendo cronometraggio ufficiale, ma il mio Garmin dice 21,230Km 1h55m47") ... media di 5m27s al Km... ben oltre le più rosee aspettative... :santa: Sono davvero soddisfatto.... I dettagli appena mi sarò ripreso..... =D> =D>
molto bravo !!
Prof. Scienze Motorie dal 2016
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1500 5'30 5 km 22'05 10 km 45'30 2025
Next 10 km Monza 28/9 <<45'
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innovatel
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da innovatel »

Grazie ragazzi ... ma i complimenti vanno a oigirg ... ha affrontato con coraggio la mezza maratona ed è uscito col sorriso :)
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oigirg
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da oigirg »

innovatel ha scritto:Grazie ragazzi ... ma i complimenti vanno a oigirg ... ha affrontato con coraggio la mezza maratona ed è uscito col sorriso :)
Grazie mille innovatel.... Grazie di cuore del supporto morale pre-gara di ieri... Ho dato il massimo e anche Tu non hai scherzato... Volevo arrivare, esordire, fare bene, stare sotto le 2h divertirmi, correre, sorridere, alzare le braccia al traguardo... ed ora rimirare quel che resta del mio "vissuto" pettorale 66.... Emozioni che nemmeno la Mastercard può comprare :D :D
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009)
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Oscar78
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Re: Maratonina di Castel Rozzone

Messaggio da Oscar78 »

Gran tempo Innovate!
Complimenti anche ad oigirg: esordio ottimo con tutto che fila liscio....il massimo! :thumleft:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora

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