La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

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dilar2001
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da dilar2001 »

Gravity lo sai che è stata una sorpresa inaspettata ma molto piacevole vederti anche solo quei 3/4 minuti al 28esimo km...grazie ancora !! :vicini:
Per i resto ringrazio sia te che maumau per la stima incondizionata nei miei riguardi ma pur sperandoci non penso di poter arrivare alle vostre magnifiche previsioni. Posso solo ribadire il fatto che ce la metterò tutta per migliorarmi (non so quanto) e questo è già tanto ! :rambo:

Adrix ? ...quando sono arrivato l'ho trovato già seduto e cambiato, mentre si stava rifocillando .....bravissimo !!! :wink: =D>
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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andrea_m
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da andrea_m »

@gravity: come già detto da dilar2001, è stato un vero piacere vederti in sella alla bici al km 28 e ricevere il tuo incitamento... Grazie mille! :beer:
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iozzo
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da iozzo »

Sfogo di uno degli organizzatori su maratoneta.it

http://www.maratoneta.it/30km1.htm

Per la lunghezza del percorso mi sembra cosi' strano che a tutti abbia segnato 300m di piu'
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maumau1
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da maumau1 »

Sfogo da condividere. .....e a proposito dei "passeggiatori", pensate che alle 11.00 circa, quindi dopo due ore dalla partenza, abbiamo visto un atleta al 13esimo km che camminava! !
Maurizio
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Petronio
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da Petronio »

iozzo ha scritto:Sfogo di uno degli organizzatori su maratoneta.it

http://www.maratoneta.it/30km1.htm

Per la lunghezza del percorso mi sembra cosi' strano che a tutti abbia segnato 300m di piu'
A Monaco di Baviera la mia maratona era lunga km 43,500 :oops:

Mi fanno schifo gli imbucati che pendono medaglie e ristori (anche quelli non imbucati che prendono razioni x 7 da portare via), scusate la crudezza. :batman:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
TheClash976
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da TheClash976 »

Alla mia partecipazione posso essere più che soddisfatto, anche se ho metabolizzato soltanto dopo 48h l'iniziale insoddisfazione. Era in assoluto la distanza più lunga percorsa nella mia breve vita da corridore. Partenza tranquilla a ruota dei pacemaker del 5:30, fino al 23° il mio passo era 5:25, primo inconveniente al 25° con principio di crampo al polpaccio destro, al 27° stop obbligato per stretching, mai sentito urlare il mio polpaccio in quel modo, chiudo la gara in 2:49:14 (real time), quattro minuti più del programmato. Comunque ottima esperienza e stimolo per continuare la mia preparazione alla Firenze Marathon.

P.S. Il mio Garmin ha registrato 30,270.
5k - 22'43'' (19/05/13 - Race for the Cure - Rm)
10k - 47'47" (31/12/13 - We Run Rome - Rm)
21,097k - 1h46'04" (02/03/14 - Roma-Ostia - Rm)
42,195k - 4h28'04'' (24/11/2013 - Firenze Marathon - Firenze)
Adrix
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da Adrix »

dilar2001 ha scritto: Adrix ? ...quando sono arrivato l'ho trovato già seduto e cambiato, mentre si stava rifocillando .....bravissimo !!! :wink: =D>
Si, Gravity il migliore della domenica!!!
Grazie Maestro, troppo buono. Non penso di meritare tutti questi complimenti. :mrgreen:
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
Adrix
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da Adrix »

maumau1 ha scritto:Sfogo da condividere. .....e a proposito dei "passeggiatori", pensate che alle 11.00 circa, quindi dopo due ore dalla partenza, abbiamo visto un atleta al 13esimo km che camminava! !
Quotone, anche perché organizzare è pesante, nelle gare fino a 10 km è peggio che correre.
E poi veramente una parola di disprezzo profondo per mezzi uomini e tutti codardi che ogni domenica, portando alta la bandiera del fagiolino che hanno fra le gambe, tagliandòo. Puoi anche darla su, e fermarti perché non ce n'è. Può capitare a tutti, anche al più grosso campione. Ma se tagli, significa che anche nella vita sei uno schifoso. Con cordiale disprezzo. :thumbdown:
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maumau1
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da maumau1 »

:asd2: :asd2: ...... :bleargh: :bleargh:
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albertino
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Re: La 30 del mare di Roma (Ostia) - 13.10.2013

Messaggio da albertino »

Quelli che tagliano sarebbe da metterli alla gogna. Io sono scoppiato negli ultimi 3 Km ma stringendo i denti e tutto quello che avevo non ho mollato e ho terminato in 2h 11' 32", sono dovuto stare seduto/sdraiato 30' dopo l'arrivo... ma mai mi è venuto e mi verrebbe in mente di tagliare [-X , meglio ritirarsi o finire camminando. Sapete almeno se li hanno squalificati?

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