Invernalissima 2013 - Bastia Umbra (PG) - 15/12/2013

[runmarco]

Ottimi scatti la classifica ufficiale è ancora latitante

[mgaewsj]

la classifica è qui http://www.tempogara.it/services/config ... &numRows=0

si possono vedere anche i real-time, cliccando sulla lente a sinistra della posizione

1.42.44 e 1.42.26 Per King e me rispettivamente

[Tritolo73]

Complimenti a tutti i partecipanti, stamattina sono arrivato pelo pelo per la partenza, senza fare praticamente neanche riscaldamento.
Ho chiuso in 1'30 e spicci, anche se la prima metà gara sono andato lentissimo, l'umidità e il freddo,oltre alla partenza a secco non hanno giovato. Esperienza comunque bellissima e da ripetere senz'altro!

[Marcos]

Bravissimi !

Menzione speciale per Angelo

[gian_dil]

Bravissimi...e caro King....sei fortissimo!!!!

[gia62]

Bella gara,bellissimi paesaggi,meteo fantastico,buona organizzazione(eravamo veramente tanti),
complimenti a tutti
Sono soddisfatto anche della mia gara:P.B. 1h40'47"real time

[Doriano]

di nuovo un bravo a tutti ed in particolare ad Angelo...sapevo che valevi questo tempo!

[King Julien]

Appena rientrato a casa ( maledetti velox ... ) . Volevo raccontare la mia gara , ovviamente sono contentissimo , non mi aspettavo questo risultato , la gestione del ritmo gara è stata a cura del pesarese dal nick impronunciabile , ovvero Gaetano . La realtà è che se non fossi stato con lui avrei come al solito sbagliato tutto . Alla fine ho avuto un momentino di crisi dovuta più agli acciacchi che alla forma fisica ,in pratica sono andato un po' in ansia a gara quasi terminata ed oramai in discesa , perché sentivo un po' di male al femorale ed alla bassa schiena ,allora ho rallentato un po' cercando di appoggiare con meno violenza . Volevo ringraziare runmarco ( anche se lui dice che ho fatto tutto da solo ) perché per la prima volta ho seguito un metodo , anche se ha dovuto aggiustarmi gli allenamenti di volta in volta .
@ Leo : a te grazie per i complimenti e non mi stancherò mai di dirlo , grazie per l'imput che mi hai dato , non avrei mai scoperto la gratificazione che può darti la gara .

[Runner&biker]

Sempre bellissima ed organizzatissima. Bastia resta la mia preferita.
Ieri giornata perfetta: un sole tiepido ed una bava di vento ci hanno accompagnati per tutta la gara.
Condizioni perfette per ritoccare il mio PB: 1:22:37

Saluti

[Tritolo73]

A proposito di best, anche a voi la gara risulta + lunga? A me il Garmin da' 21km e 350 mt. nel qual caso avrei migliorato il mio tempo....