Domenica 24/11/2013 In Gir Ala Cava - Peschiera Borromeo

[MaxF]

@Zaffa,

Quindi avete anticipato alle 7,30 ci si vede al banco iscrizioni Max prendi nota

No, dico, già ho messo la sveglia alle 6,20 e mi anticipate ancora di un quarto d'ora?
E poi dopo la partita di stasera andrò a letto alla una!
Io arrivo alle 7.45, la partenza è alle 8.30!

[gian_dil]

....A questo punto arriverò in pigiama

[runmarco]

@Max, non ti facevo così ultras

[slowest runner]

sempre bello correre a zelo! Fatta la 12k in poco più di un ora

[flavioweb]

Grande rimpatriata di forumendoli.
Diversi presenti per diversi percorsi: giandil, igiul, bailador, max, marco, demis e gran rientro di Zakkis direttamente dall'aereoporto!
Abbiamo perso Labboro, di cui non abbiamo avuto notizie...
Bella garetta intorno alle cave di Peschiera con transito nello storico castello.
Con Demis abbiamo aggiunto qualche km. chiudendo 22k in circa 2 ore.
Perso la partenza della competitiva ma visto l'arrivo coi primi a poco più di 31 minuti...razzzzzzzzzzziiiiii!
Quanto mai farò un tempone così????
Comunque sia, ottima doccia finale, buoni ristori durante ed alla fine.
Dai, portiamo a casa anche questa tapasciata, buon allenamento e tenuta in vista di Reggio Emilia, ormai alle porte!

Sephi...dov'eri????

[MaxF]

Saponetta's group al completo oggi!
Gian ed io abbiamo fatto i 12. Gian in versione pacer (grazie!!) volevo fare 1 ora netta al passaggio dei 10, purtroppo dal quarto siamo entrati nelle sabbie mobili e addio sogni di gloria, peccato, comunque sono arrivato ancora bello fresco, direi che la mezza di Verona mi vedrà tra i partenti se continua così.
Saluti agli amici competitivi e non, é sempre un piacere incontrarvi.

[igiul]

Ok saggia decisione quella di rinunciare alla competitiva di stamattina, presa più per la voglia di rimpatriare con gli amici in tapasciata che per la mia presunta fuoriforma.. correndo mi son reso conto che era un po' più che presunta ho fatto abbastanza fatica, comunque era ciò che mi ci voleva, una media distanza abbastanza tranquilla.
Molto più fango di quanto ricordassi, ma comunque bel percorso.
Un saluto a tutti gli amici e un applauso ai missili della 10 km, GP Melzo ottimi tempi per tutti

[runmarco]

Fatta anche questa tapasciata dopo le due mezze di fila ero indeciso se fare i 19 km ma non ho saputo resistere al gruppo saponetta,fatti i 19.21 in 1h47.39 un po' troppo fango ma va bene così buoni i ristori intermedi e finale, doccia calda tra l' altro in solitaria ottimi i prodotti caseari.
Rimasto a vedere i passaggi dei forumisti della 10 km

[maffoni demis]

ciao a tutti ,
stamattina devo dire che e' stata proprio una bella tapasciata
una bellissima compagnia da parte di una buona parte di forumendoli
ho rivisto con piacere giandil ,runmarco max ormai grandi affezzionati delle tapasciate domenicali
rispetto all'anno scorso (gelo e neve ) a livello di tempo siamo stati graziati bellissima giornata
portati a casa alla fine 22 km gli ultimi 2 km in compagnia di flavioweb
ottimo il ristoro e per finire ottima doccia
all'uscita dal centro sportivo abbiamo fatto in tempo a vedere arrivare i primi della 10 km
e prima di venir via un saluto veloce a nico82
ciao a tutti ci vediamo domenica prox x chi viene a gorgonzola
ciao demis

[Bailador80]

Sottoscrivo quanto scritto da voi sulla bella tapasciata, è sempre una delle mie preferite.
Tanto fango, che ha reso difficile la dinamica di corsa, e ha aggiunto un po' di fatica, che non guasta mai!
Per me 24km suddivisi in 4,4 in solitaria + 19,2 tutti insieme + 0,4 da solo (avanti-indietro per arrotondare). Tranquilli, senza problemi, a parte una sosta obbligata nei campi! ma per quanto riguarda i tempi, senza alcun problema. Comunque ottima prima uscita della tabella che mi porterà a Treviso.
Un saluto a tutti i compagni di stamattina! Ci si vede alla prossima, che anche per me sarà Gorgonzola con 27km da fare!