Spazio Master over 40 [2014]

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aroldo74
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da aroldo74 »

Lì ero vicino al PB.... :mrgreen: :pig:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Marcos
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da Marcos »

Saro' anche un master anta ma stamattina durante il lungo da 25km sotto una pioggia battente mi sono divertito un mondo ad entrare nelle pozzanghere come facevo quand'ero piccolo. Sono tornato a casa bagnato fradicio, infangato ma felice come un bambino.

Mi sa che correre e' il mio modo per superare la crisi di mezza eta' :D
PB
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titti74
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da titti74 »

Ho quasi deciso di seguire la tabella di Massini x i 10 km. ( almeno nelle linee guida) :mrgreen:
Non mi aspetto di arrivare ai 50 a questo giro , ma ai 51 sì !! Devo tirar giu 62 secondi!!!! :oops:
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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oscar56
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da oscar56 »

Ti quoto Marcos io vivo una nuova "giovinezza" sia sotto l'aspetto fisico che psicologico anche se l'etĂ  ti pone dei limiti ormai invalicabili.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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full64
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da full64 »

oscar56 ha scritto:Full quest'anno sei M50 mi pare e quindi coi tuoi tempi saresti un TOP Master, sarebbe bello se ...........
http://www.fidal.it/upload/files/Statis ... 102013.pdf
Noooooo Acquarone è praticamente imbattibile :(
PB. 5 km: 16'09"
PB. 10 km: 33'02"
PB. 21,097 km: 1h13'30" Pisa 14/10/2012
PB. 42,195 km: 2h38'36" Firenze 25/11/2012
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oscar56
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da oscar56 »

Il suo tempo è tosto tosto però sui 10 su strada che mi dici?
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da full64 »

[quote="oscar56"]

Mah forse li sarebbe fattibile.....Oscar per favore non mettermi grilli per la testa che giĂ  ce n'ho abbastanza :D :D
Ultima modifica di davide1977 il 4 gen 2014, 20:12, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: presenza di "quote" non necessaria http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=37&t=21455
PB. 5 km: 16'09"
PB. 10 km: 33'02"
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davide1977
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da davide1977 »

=D> =D> =D>
Anch'io quoto Oscar :thumleft: .Full il gioco vale la candela :wink: e visti i tuoi tempi non è cosi utopistica l'idea del primato :hail: :hail: :hail:
Direi che iniziamo tutti a fare il tifo =D> ,c'è solo da scegliere una bella gara veloce :mrgreen:
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oscar56
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da oscar56 »

Ci mancherebbe, hai 5 anni di tempo per stampare il tuo nome lì negli M50 se non lo cerchi per forza potrebbe arrivare quando meno te lo aspetti.Ovviamente faccio il tifo :thumleft:
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
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Marcos
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Re: Spazio Master over 40 [2014]

Messaggio da Marcos »

Vai full, siamo tutti con te.
In realtà di anni a disposizione ne hai 4 perché poi arrivo io e ti batto. :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

(A parte gli scherzi, io ci penserei seriamente e avresti un forum intero quel giorno a fare il tifo per te... 8) )
PB
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