15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

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Krily
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da Krily »

gio63 ha scritto:accidenti krily, con tutte ste mezze a momenti mi scappava la tua: in bocca al lupo :thumleft:
Eh già, saremo in tanti a far girare le gambette domani! Crepi il lupo! :thumleft:
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
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mazzi9

Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da mazzi9 »

Il più sincero "in bocca al lupo" a chi vi parteciperà!!! :thumleft:
Forza ragazzi! =D>
:beer:
Mazzi
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Krily
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da Krily »

mazzi9 ha scritto:Il più sincero "in bocca al lupo" a chi vi parteciperà!!! :thumleft:
Forza ragazzi! =D>
:beer:
Mazzi
Crepi il lupo! :D

Intanto stabili le previsioni meteo, al via previsti 17° con umidità al 94%, cielo coperto, il tanto invocato freddo non ci sarà... mi dovrò adattare :D
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max cave
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da max cave »

in bocca al lupo Paolo!!!
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Krily
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da Krily »

max cave ha scritto:in bocca al lupo Paolo!!!
Crepi il lupo Max, ed ancora in bocca al lupo a te per il tuo rientro! =D> =D>
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heidy
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da heidy »

Krily ha scritto:@Mezzofondo: eh si, saremo in molti un po' in tutta Italia! In bocca al lupo anche a te, meno male che ti sei ripreso dall'influenza!

@Marcellide: beh, se trovo l'ispirazione poi qualcosa scrivo :D
Crepi il lupo!
Paolo...domani supera te stesso..non solo per il tuo PB ma nel memorizzare ogni piccolissimo particolare... Poi riportalo in un dettagliatissimo racconto in Krilico e oltre a scriverlo qui sul forum dove c'è gente che come me se lo beve...MANDAGLIELO IN MP A STEFANOOOO!!!!!!! :wink: :mrgreen: Così imparaaaaaaa!!!!! :mrgreen: :mrgreen: :wink:
Flo

La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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Francesco1963
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da Francesco1963 »

Ragazzi
IN BOCCA AL LUPO....
Anche da parte mia e mi raccomando..
.....dopo lo start...SCATENATE L'INFERNO..... :bastone: :bastone: :bastone: :bastone:
dovete polverizzare i vostri primati.... :thumleft:
Francesco
Anni 52
PB: 10KM 42'57'' (passaggio al 10° KM Mezza di Arenzano 2012)
PB: MARATONINA 1h34'56'' (Arenzano 2011)
PB: MARATONA 3h22'43'' (Torino 2012)
2013/2014/2015.....non pervenuti
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maumau1
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da maumau1 »

Crepi il lupo!

Intanto stabili le previsioni meteo, al via previsti 17° con umidità al 94%, cielo coperto, il tanto invocato freddo non ci sarà... mi dovrò adattare :D[/quote]


in bocca al lupo Paolo e ti aspetto alle "Terre Pontine". ciao

P.S.: non dare retta ad Heidy...non scrivere dopo la gara ](*,) :afraid:
Maurizio
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Krily
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da Krily »

@Heidy: Stavo pensando anche di raccogliere, in un volume rilegato con copertina in tessuto proveniente da vecchi pantaloncini da corsa, tutti i resoconti del 2009 e farne gentile omaggio al buon Marcellide, sono sicuro che gradirà! :twisted: :twisted: :twisted:

Francesco1963: crepi il lupo! il PB di Krily stabilito a Sabaudia a settembre è in pericolo! :mrgreen:

@maumau1: Crepi il lupo e fatti onore anche tu al Tiburtino! :thumleft:
Per le Terre Pontine ci stò lavorando. Riguardo il resoconto, la tua copia 2009 la preferisci con copertina rossa o blu? :smoked:
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Leonechecorre
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Re: 15/11/2009 - Mezza maratona Cisterna di Latina

Messaggio da Leonechecorre »

Vai ragazzi !!! :twisted: :rambo: :batman:
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