15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
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marcominuti
Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
Ma sì dai! Secondo me l'unico vero "ostacolo" è psicologico nel senso che non devi pensare MAI che quelle salite le devi ripetere per 4 volte!
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Oscar78
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
Dai mezzes@gh@ 
, saran mica salite di cui aver timore!
Giù la testa e pedalere! A domani!
, saran mica salite di cui aver timore!Giù la testa e pedalere! A domani!
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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RunneRina
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
AHhahaahha @oscar78
Però... quanlcuno ha l'altimetria di un GPS della gara dello scorso anno? Grazieeee
Però... quanlcuno ha l'altimetria di un GPS della gara dello scorso anno? Grazieeee
Complimenti al quarto in classifica il maratoneta in ritardo, povero atleta con i piedi in fiamme e la dignità
di arrivare senza medaglia all'ultima meta.
S. Bersani - Il Maratoneta
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Oscar78
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
Mi pare che l'organizzazione avesse mandato in giro volantini con l'altimetria.
Comunque secondo me le salite non hanno pendenza del 15%. Però potrei ricordarmi male: l'ho corsa solo una volta, nel 2009.
Comunque secondo me le salite non hanno pendenza del 15%. Però potrei ricordarmi male: l'ho corsa solo una volta, nel 2009.
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Cecilia Mora
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Andrea C.
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
nel 2009 la pendenza era del 7%, poi negli ultimi 5 anni lo scontro delle placche tettoniche l'ha fatta diventare del 15%
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giampis
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
13 e rotti guardato ora, strapetto dopo la casa di riposo, circa 100mt " na cagada" per voter 
Buona incudine non teme martello
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giampis
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
Ops!! 13,5 abbondanti 
e da ripetere 4 volte, giro corto poi altri 3
e da ripetere 4 volte, giro corto poi altri 3Buona incudine non teme martello
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giampis
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Re: 15esimo FOSSO BERGAMASCO 2014
Per i km. mi da giusto 7, però ultimamente e aumentato tutto
Buona incudine non teme martello
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