Maratona di ATENE - 13/11/2016

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
SlowRunner
Guru
Messaggi: 3191
Iscritto il: 16 mag 2013, 20:28
Località: Roma

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da SlowRunner »

Bravo Mario, un ottimo tempo per una maratona non facile.
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
Avatar utente
guglielmo
Novellino
Messaggi: 27
Iscritto il: 23 ott 2015, 22:12

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da guglielmo »

cavoli 3:11 considerando il continuino saliscendi (io il km 31 l'ho sofferto molto), il caldo e soprattutto il vento sempre in faccia.. beh 3:11 è davvero buono
io ho chiuso in 3h 30'
organizzazione buona
per il tifo mi permetto di dissentire perché sinceramente a New York c'era 1 milione di persone distribuite lungo tutti e dico tutti i 42km (ma NY fa storia a sé)
comunque mi sono divertito
non la rifarò perché preferisco cambiare: le maratone sono scuse per farti 3-4 giorni di vacanza in qualche capitale..
giusto come aneddoto di oggi: sono andato a farmi incidere la medaglia.. beh.. nulla di strano.. se non fosse che a 2 ragazzi spagnoli hanno perso la medaglia e non sapevano neppure loro come fare!
PB 21km: 1h 30'
PB 42km: 3h 30'
Avatar utente
elisa udine
Guru
Messaggi: 2700
Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da elisa udine »

bravissimi tutti! bravo Mario!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338 :flower:
LELLO72
Top Runner
Messaggi: 5418
Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
Località: giussano

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da LELLO72 »

Complimenti, il percorso è molto duro?
Avatar utente
guglielmo
Novellino
Messaggi: 27
Iscritto il: 23 ott 2015, 22:12

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da guglielmo »

scusate ma possibile che non risulto in graduatoria? eppure sono passato da tutti i punto di controllo e il tracciamento live dell'app li segnava e mi ha pure dato lo stesso tempo (a meno di 2 secondi) del mio Garmin..
PB 21km: 1h 30'
PB 42km: 3h 30'
Avatar utente
Omarino78
Ultramaratoneta
Messaggi: 1863
Iscritto il: 21 set 2015, 8:44
Località: Provincia di Bg

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da Omarino78 »

Complimenti ragazzi...
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25425
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da fujiko »

Bravo Mario ;)
Never complain, never explain.
Rombo di tuorlo
Mezzofondista
Messaggi: 84
Iscritto il: 25 feb 2014, 17:22

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da Rombo di tuorlo »

finita in 3h06min56sec corso godendomela e stando costante soprattutto di cuore (il mio vero "obiettivo" è trino tra due settimane)...chiuso 199esimo assoluto :D :beer: :smoked:
credo di aver fatto la mia miglior prestazione, meglio ancora che a Londra dove feci il mio PB abbondante sotto le 3h

logistica perfetta fin dal mattino, tifo così così a parte gli ultimi km in Atene (io personalmente ho fatto Londra, un'altra cosa...)

l'arrivo allo stadio ha un fascino pazzesco molto molto molto bello
e mi ha pure intervistato la troupe di dribbling il programma su raidue :) :smoked:

secondo me ogni maratoneta comunque dovrebbe farla per il significato che ha :beer: :beer:.

complimenti a tutti gli altri finisher!
Avatar utente
guglielmo
Novellino
Messaggi: 27
Iscritto il: 23 ott 2015, 22:12

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da guglielmo »

ma quanto vi allenate per fare 3h? io dó la scusa all'età avanzata (sono over 40)
sì comunque secondo me è molto impegnativa rispetto ad altri percorsi: come detto in precedenza ci sono continui saliscendi dopo il km 10 e soprattutto dal 20 al 30; poi il 31 è al 3%; dopo discesa.. ma se le gambe non girano.. i polpacci ti fanno male più che in pianura!
comunque complimenti a tutti!
PB 21km: 1h 30'
PB 42km: 3h 30'
Avatar utente
Paolo1955
Mezzofondista
Messaggi: 53
Iscritto il: 28 ago 2014, 14:12

Re: Maratona di ATENE - 13/11/2016

Messaggio da Paolo1955 »

Complimenti a voi con tempi da favola: siete stati eccezionali su questo percorso e quel vento contro. Anche se ho un tempo stratosferico (5:58'), anche se i puristi della corsa torceranno il naso, son contentissimo di aver finito questa mia prima e bellissima maratona.. Ammetto di aver preso un po' sottogamba le tabelle di allenamento, ed ho pagato tutto in questi 42km. La prossima volta sarà migliore.Grazie per tutti i vostri consigli.
Maratona N. 1: Atene 2016

Torna a “Maratona”