19° Pisa Marathon - 17/12/2017

[CorriBabboneCorri]

azz mi dispiace
se pensi di cedere il pettorale magari ci aggiorniamo piu' avanti

[tomaszrunning]

Ciromi, le ditta incrociate

[ciromi]

Grazie ragazzi! Per il pettorale non saprei, devo vedere come starò e se c’è possibilità di rinviare al prossimo anno!

[Lenz76]

Noooooo @ciromi !!!

Che ti è successo ????

Mi dispiace.....

[ciromi]

Era un po' di giorni che avevo una stanchezza diffusa e piccoli dolori alla schiena. Mi prendo 3 giorni di stop e ormai 3 settimane fa corro un lunghissimo da 35 km. Al primo passo di corsa sento dolore alle anche. Mi trascino pessimamente per 35km. Mi prendo altri 3 giorni di stop e dato che il mercoledì non avverto dolore esco il giovedì per 14 km ma anche lì nel correre avverto dolore. Mi fermo completamente e una settimana dopo (venerdì scorso) vado dal medico sportivo che mi dice che ho un'infiammazione in zona sacra-iliaca dovuta a squilibrio posturale. Lui per cercare di farmi correre NY mi prescrive un anti-infiammatorio che sto facendo da 1 settimana e poi di rivedersi dopo NY per resettarmi (sue testuali parole). Questa settimana due piccole corsette a passo jogging lunedì scorso da 5km e ieri da 10 km. Oggi ancora un po' di dolore. Intanto ho salto la mezza di Pisa di domenica scorsa e certamente il lunghissimo di questo week end (ultimo in preparazione di NY). Sinceramente non so come farò a correre i 42km del prossimo 5/11, sostanzialmente dal 35 di 3 settimane fa non mi sono più ripreso e ho corso solo 3 volte, 14, 5 e 10 km di jogging.

[Lenz76]

Mi dispiace Mirco... Posso capire la frustrazione nel veder sfumare la programmazione (ci sono passato anch'io..).

In bocca al lupo !

[tomaszrunning]

Fai come me: tre sedute dall'osteopata chiropratico e saraì resettato
Se hai voglia di curarti a Sarzana, ti do il numero. Anche a Viareggio c'è uno bravo. Alcuni amici sportivi vanno da lui...
No è ancora tutto perso!

[ciromi]

Grazie ragazzi! Questa mattina sono riuscito a portare a casa 20 km di jogging. Cerco di tenere duro almeno fino a New York. Poi avrò 6 settimane prima di Pisa e in quel periodo vedrò come fare!

E crepi il lupo!

[grantuking]

Daje @Ciromi

[Tommy2705]

Non mollare è il mio consiglio, senti anche un'altra campana magari!