Andare a correre appena svegli 19

[Arla]

Ciao a tutti!
Per esprimere la mia solidarietà a tutti i malati e gli acciaccati (in bocca al lupo!!!) oggi ho pensato bene di cadere rovinosamente in una marcetta piattissima e facilissima! Niente di grave (anche perché ero al 5 km e ne ho fatti serenamente altri 11)ma domani prevedo gamba blu e dolorante...
Credo terrò i leggins crivellati, fanno figo!




Complimenti a tutti per gli allenamenti e buona serata!

[fujiko]

Arla fighissimo, ora lanci una moda domani me li crivello pure io

[aiace.ct]

Se li crivello anche io guadagno subito l uscita!!!Arla viola sarai fighissima!

Una buonaserata.oggi io riposo dalla corsa....ho fatto palestra ieri e mi sento robocop lattato.

Domani corsa e aerei...come pane e mortadella o alghe e tofu!!!

[Scut]

Ciao a tutti!
Per me stamattina la corsa dei Santi... non è andata come volevo, speravo di chiudere in meno tempo... insomma l’allenamento fatto finora non ha pagato tantissimo! Comunque voltiamo pagina e guardiamo avanti!
@arla fighi i leggings crivellati!


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[Jorgelin]

Arla fashion influencer!
Vogliamo vedere la gamba multicolor domani.

[Arla]

Altro che Ferragni! Adesso che va in maternità la sostituisco io!
La gamba è già bella tumefatta, domani sarà uno spettacolo mirabolante!
Non mancherò di documentare, buonanotte, intanto!

[Jorgelin]

Grande Arla!

Io esco per un lentino.
A dopo.

[Jorgelin]

Eccomi di ritorno da 14,5km.di CL.
Gambe non perfette dopo il 20ello di ieri, ma comunque ho fatto un discreto allenamento.
Domani si riposa che sabato ho in programma di andare di trail.

Buona giornata a tutti!

[Lillalely]

Li voglio anch’io i pants trivellati!!
@arla, spero nulla di serio...facci sapere come va!

Buongiorno a tutti!

Per me oggi in programma una corsa in tutta calma dopo aver lasciato il pupo in asilo!
Ieri all’allenamento collettivo ho avuto il contatto di un osteopata e fisioterapista pare molto bravo, mi sa che mi affiderò a lui da settimana prossima..questo ginocchio va aggiustato, sono stufa di avere il limitatore automatico di velocità e distanza!

Buona giornata e buone corse a tutti!

[Gaietta]

Buongiorno

per me oggi riposo.
@arla fantastici i leggins [emoji23]
@amil sono su garmin, penso di avere anche un account strava ma mai utilizzato
@lilla concordo, sistema il ginocchio, penso che non sia nemmeno appagante preparare faticosamente le gare e poi farle non al pieno delle tue capacità.

Buona giornata a tutti