Battiti cardiaci a riposo
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Re: Battiti cardiaci a riposo
mi inserisco anch'io, fatta ora prova a pancia piena, 39 anni e 54 bpm.
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Re: Battiti cardiaci a riposo
Allora una volta per tutte!!
I basttiti si prendono la mattina presto appena svegli prima di fare qualsiasi attività fisica altrimenti non serve a nulla è come fare un test conconi dopo aver corso per 2 ore, il test verrà sicuramente alterato mannaggia la miseria mannaggia.
Quidni domani mattina prima cosa da fare verificare quanti battiti avete appena svegli...ma non 1 volta 3 volte e prendete il risultato migliore.
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Re: Battiti cardiaci a riposo
raga ocio che questo ve menaPOD4PASSION ha scritto:Allora una volta per tutte!!
I basttiti si prendono la mattina presto appena svegli prima di fare qualsiasi attività fisica altrimenti non serve a nulla è come fare un test conconi dopo aver corso per 2 ore, il test verrà sicuramente alterato mannaggia la miseria mannaggia.![]()
Quidni domani mattina prima cosa da fare verificare quanti battiti avete appena svegli...ma non 1 volta 3 volte e prendete il risultato migliore.




scherzo Marco


La tua sconfitta arriva soltanto alla tua ultima gara...
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Re: Battiti cardiaci a riposo
sorryPOD4PASSION ha scritto:Allora una volta per tutte!!
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Re: Battiti cardiaci a riposo
POD4PASSION ha scritto:Allora una volta per tutte!!
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L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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Re: Battiti cardiaci a riposo
rifatto stamattina, 47 bpm
Il massimo per ora è stato di 179 bpm, ma voi come la calcolate la massima ?

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Re: Battiti cardiaci a riposo
aggiorno anche io: pulsazioni appena sveglia 48/min
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Re: Battiti cardiaci a riposo
Manuela ha scritto:aggiorno anche io: pulsazioni appena sveglia 48/min
Stamani 58 Battiti !!!!
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18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: Battiti cardiaci a riposo
ok, devo rifarlo..POD4PASSION ha scritto:Allora una volta per tutte!!
I basttiti si prendono la mattina presto appena svegli prima di fare qualsiasi attività fisica altrimenti non serve a nulla è come fare un test conconi dopo aver corso per 2 ore, il test verrà sicuramente alterato mannaggia la miseria mannaggia.![]()
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Re: Battiti cardiaci a riposo
Fatelo bene perchè vi curo
P.S.
I battiti possono variare e non di poco anche per quello che avete mangiato la sera oppure se avete sostenuto allenamento piuttosto estenuanti nei giorni precedenti.

P.S.
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