24h World Championships - Albi (Francia) - 26-27/10/2019

[crop74]

contentissimo per Francesca e Matteo! ho seguito di giorno e buona parte della notte, costantemente in contatto con il nostro inviato speciale Marcello
la nostra Lilli oramai è una garanzia, parte cauta ma poi resta li' a macinare km quando le altre rallentano

[fujiko]

Complimenti ragazzi non smetto di ripetere che siete l'orgoglio del forum!

[Antobart]

Bravissimi tutti, e super complimenti alla nostra Francesca Illigas!

[Kitt]

Ragazzi, grazie a tutti!! Esperienza incredibile dal primo all'ultimo minuto

Nel mio piccolo ho fatto un garone perché dopo le prime 6 ore fatte bene il caldo si è fatto sentire e ho integrato forse troppo, quindi dalla decima alla quattordicesima ora ero un po' nauseato/svarionato con il ritmo che andava calando. Poi grazie allo staff e al mio allenatore, che ringrazio, sono stato meglio e ho fatto le ultime 10 ore benissimo, aumentando nuovamente il ritmo e risalendo dalla 60esima alla 29esima posizione...ho fatto un grande lavoro di testa senza mai esitare, è stato fantastico!!

[lilligas]

Ragazzi ho letto tutto ora, che tifo ci avete fatto, vi ringrazio tutti io solo adesso riesco a metabolizzare questa meravigliosa avventura, preparata da mesi con i lunghi fatti sotto il sole di luglio e agosto, gli ultimi allenamenti in un circuitino di 1,3 km sotto a casa per abituare la testa alla ripetitività del paesaggio...
mi sono fidata del mio allenatore che stavolta ha cambiato strategia: invece di iniziare a farmi alternare piccoli tratti di camminata dopo la sesta/settima ora come nelle precedenti 24 ore, mi ha fatto andare dritta a 6min/km fino a metà gara, quando, raggiunti circa i 118 km mi sono fermata per mettermi la termica per la notte e i ciclisti più lunghi.
Proprio dopo questa prima pausa ho avuto il primo episodio di vomito, non so' come sia possibile ma come mi capitò a Marzo alla 24h di Biella ho notato di stare meglio se corro (magari rallentando un po' il ritmo) piuttosto che a camminare. Nonostante abbia vomitato per altre 4 volte tra notte e mattina le gambe sono sempre girate bene e anche la testa non ha avuto cedimenti e di questo sono molto soddisfatta.
Quando, a poco piu' di 20' dalla fine ho raggiunto i 210 km mi sono emozionata al punto che ho iniziato a correre più veloce che potevo, ogni singolo metro fatto sapevo che era importante.
Con questo Mondiale sono 8 le 24 ore fatte dal 2016 ad oggi e per 5 volte ho superato i 200 km, non ci posso credere!
La felicità adesso è davvero tanta e ho già voglia di fare la 24h di Biella ma prima, recupero e riposo, ripartiremo il 17 Novembre con la 50 km di Salsomaggiore. Faccio i miei più grandi complimenti a Matteo che ha migliorato di tanti km il suo p. b. e ancora ha sicuramente ampi margini di miglioramento
Saluto con un abbraccio virtuale il nostro Enrico, che ho pensato tanto in gara ed è stato come vederlo correre insieme a noi

[Kitt]

Francesca, complimenti ancora, bellissimo PB!! E ormai una certezza con diverse 24h di qualità!
Sono contento poi che Luca abbia regalato a tutti e due soffisfazioni, sono convinto che anche noi gli abbiamo regalato qualche emozione

Ps: comunque manco ci fossimo messo d'accordo per scrivere quasi insieme

[MarcelloS.]

Siete immensi
Vedervi è stato uno spettacolo assoluto

[grantuking]

Brividi nel leggere i vostri racconti, siete dei grandi

[shasha74]

Grazie per i racconti e le emozioni trasmesse

[CULLODEN MOOR]

Oramai abbiamo esaurito gli aggettivi.
Questi sono risultati meravigliosi.
W Kitt e W Francesca !!!!!!!!!!!!!