"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Buongiorno Forum!!! [2011]
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claudio_c
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Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno a tutti
Claudio
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Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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Barbara
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Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno!
Per sbaglio ho aperto un occhio 50 minuti prima che suonasse la sveglia impostata abbastanza tardi
... e conoscendomi ho pensato che era meglio alzarmi subito. 
Per sbaglio ho aperto un occhio 50 minuti prima che suonasse la sveglia impostata abbastanza tardi
... e conoscendomi ho pensato che era meglio alzarmi subito. "When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
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ingpeo
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Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno!
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spartan
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Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno a tutti,oggi toccata e fuga 
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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Trinity33
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Miro 69
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Re: Buongiorno Forum!!!
Ciriciao
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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moon182
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giampis
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Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno a tutti! 
Buona incudine non teme martello
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30/3/14 100Ser10h40
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Mistermind
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Re: Buongiorno Forum!!!
Buongiorno forum.
Non posso cambiare la direzione del vento, ma posso sistemare le vele in modo da raggiungere la mia destinazione.(Jimmy Dean)
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bici-scarpe
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