[Discussione ufficiale] Calze a compressione

Cosa indossare, quando e come

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Federoca
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da Federoca »

Io le ho usate anche ieri durante i 29 km ed ho avuto l' impressione che senza sarebbe stato molto peggio.
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
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veviola
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da veviola »

Simone Stasiano ha scritto:Il mio ortopedico è della scuola di pensiero che le calze compressive siano da utilizzare solo in recupero post attività, durante la corsa - come è già stato detto - possono aiutare sono in casi di preesistenti patologie circolatorie altrimenti possono essere addirittura dannose.
Capisco anche che siano opinioni e che non esiste una "unica via" ma insomma facciamo attenzione che la salute è la nostra. ;-)
il mio fisioterapista mi ha consigliato di tenerle anche se faccio 10km visto che con i problemi di salute che ho avuto ho avuto problemi di "rottura" delle fibre del polpaccio e cosi li stresso meno... quelle e aminoacidi :study:
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panico71
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da panico71 »

ADB ha scritto:le booster sono le migliori
Attenzione però...come già detto anche in altri post, le Booster non sono a compressione graduata.
Esercitano la loro massima pressione al polpaccio.
In caso di problemi circolatori alle gambe indossare le booster può essere dannoso. Calze tipo le CEP/Sanagens esercitano invece una compressione graduata, cioè massima alla caviglia che va scemando salendo verso il polpaccio.
43 anni - 81kg - 192 cm
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P.B.: 21k : 1h33'45" Invernalissima 2013
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SAVIO75
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da SAVIO75 »

ho visto che hanno creato una linea Booster Elite. Hanno alleggerito il tessuto con una percentuale di filamenti di ceramica.
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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franchino
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da franchino »

panico71 ha scritto:
ADB ha scritto:le booster sono le migliori
Attenzione però...come già detto anche in altri post, le Booster non sono a compressione graduata.
:thumleft:
ma soprattutto non confondiamo calza a compressione finalizzate al recupero (tipo le CEP) con calze/gambaletti nate per essere usate in gara come le booster e simili. (poi stesse marche hanno il prodotto per la prestazione e quello per il recupero).
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adidas
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da adidas »

Acquistato le Bv Booster Élite, provate in allenamento e in gara (10 km) io ho sentito la differenza, soffro di tensione ai tibiali anteriori, con queste calze ho avuto decisamente sensazioni migliori.
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Bisa
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da Bisa »

Qualcuno le ha usate per risolvere problemi di crampi durante le maratonine/maratone?
Io ho dei polpacci che possono sembrare delle piccole cosce :smoked: , e 3 mezze su 3 finite con crampi (cominciano prima al dx 17/18km e poi verso la fine cominciano al sx)
Ci sta che non sia allenato/portato al 100% per queste distanze, ma cacchio tutte le volte !!! :ncomment:
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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SAVIO75
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da SAVIO75 »

...e che sei abituato a spingere molto sull'avampiede da bravo velocista :smoked:
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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Bisa
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da Bisa »

e allora la prossima mezza,la corro sui talloni...e poi vediamo... 8)
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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differentgear
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione

Messaggio da differentgear »

Io mi ci trovo bene a me sembra mi "alleggeriscano" la gamba ...
Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.

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