[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 2

[ten]

l'ho cancellato io perchè pensavo di averlo messo sulla discussione del tendine d'achille problema che il mio fisioterapista mi ha fatto guarire con massaggi x sciogliere il polpaccio.
ora sto combattendo con la fascite all'altro piede, e x ora la battaglia la sto perdendo , l'1 Ott. prima infiltrazione, non sono convinto, ma proviamo

[phill]

che tipo di infiltrazione farai?

[lcmanto]

Piccolo aggiornamento sul mio piede.

Sto facendo dei trattamenti tecar+onde d'urto sonore + laser
ne ho fatti 4 e conto di farne ancora 1...il piede migliora sensibilmente e stasera provo ad allungare un po' la distanza di corsa.
Incrociamo le dita!

[El_Gae]

Ciao a tutti,
non so se il dolore che sento al mattino appena alzato e che tende a passare dopo un po' di movimento, sia fascite plantare. Mi fa male nella zona mediana del piede, tra l'arco plantare e la punta delle dita.
A volte fa male anche durante il giorno, di solito non finché corro, se mi fa male quando inizio, correndo passa.
Il punto è che ci convivo da tantissimi anni, almeno da una quindicina.
Il medico, all'inizio, mi aveva fatto fare anche dei trattamenti con le onde elettromagnetiche (mi pare di ricordare). Qualche beneficio ma nulla di particolarmente risolutore. Forse negli anni in cui non ho corso mi faceva meno male... forse.
In generale preferisco tenermi il dolorino e correre. Può darsi che io sbagli ma non saprei che altro fare. Se torno dal dottore mi dice di sicuro di smettere di correre. Dio! Parlo come mio padre.

[lucaliffo]

nella fascite il dolore è vicino o sotto il tallone...

[El_Gae]

nella fascite il dolore è vicino o sotto il tallone...

E allora non ho la fascite. Visto che si imparano sempe cose nuove?

[grimax22]

attenzione la fascite può essere distale o prossimale:
http://www.medicina360.com/fascite-plantare.html

[lucaliffo]

in 35 anni di atletica, mai visto uno con fascite distale. se c'è è estremamente rara

http://www.my-personaltrainer.it/fascite-plantare.html

[vangogh]

@lucaliffo
Il fisiatra che mi ha visitato, come avevo scritto qualche post fa, sostiene che non è fascite perchè non c'è infiammazione ma "solo" uno stiramento ed un'ispessimento della fascia plantare.
In realtà pare che 'sta fascite non sia solamente un'infiammazione. Col termine fascite sembra si voglia indicare un problema alla fascia plantare che può essere identificato come una infiammazione, un'ispessimento o uno sfilacciamento/stiramento.
Tutto questo per dire che non ci capisco una mazza ma nel mio caso è iniziata come distale e ad oggi soffro di entrambe.
Al mattino fa male soprattutto sotto l'arco plantare ma durante il giorno anche in prossimità del tallone.
Insomma... che sia o meno fascite è una rottura infinita!!!!

[lucaliffo]

ti capisco, l'ho avuta 3 volte e dovetti sempre fermarmi 1 anno. dal punto di vista dei tempi di recupero è il peggior infortunio che esiste. pare che ora ho risolto con un plantare finalmente ben fatto. e con lavori di forza su muscoli (catena cinetica posteriore) che alleggeriscono i piedi dal compito di spingere.
il problema nasce su tutta la fascia, ma poi in genere è l'attaccatura sul tallone che tende a staccarsi, con formazione di spina. mai visto che si stacca l'attaccatura alle teste dei metatarsi.
i dolori più verso queste in genere sono metatarsalgie o microfratture.