Gruppo appassionati corsa Sardegna
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Grazie Aroldo !!
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Sfumata l'opportunità Pula credo mi focalizzerò su Assemini 30 Marzo passando per la Granfondo del Sulcis.


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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
[quote="Franzisku69"]
Alla Granfondo del Sulcis ci stavo pensando anche io, ma il Coach mi ha consigliato per ora di lasciarla perdere.
A 'sto punto, o Oristano o Assemini...
Alla Granfondo del Sulcis ci stavo pensando anche io, ma il Coach mi ha consigliato per ora di lasciarla perdere.

A 'sto punto, o Oristano o Assemini...
Ultima modifica di juanni il 15 gen 2014, 21:38, modificato 1 volta in totale.
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Okkio che il tuo allenatore non sia come quello di qualcun altro forumendolo sardo che non lo faceva gareggiare sostenendo che non fosse pronto anche se andava a 3'45"/km..... 

UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
[quote="aroldo74"]
Non è il mio caso.
No, semplicemente mi ha detto che, essendo il tratto di discesa molto... in discesa, ha paura che mi faccia qualche danno, visto il mio peso.
Il suo consiglio è stato "meglio lasciare il tutto ai pesi piuma".
(in effetti non la farà nemmeno lui, a quanto ho capito)
Magari mi farò la gara di Arbus, e poi vedremo.
Non è il mio caso.

No, semplicemente mi ha detto che, essendo il tratto di discesa molto... in discesa, ha paura che mi faccia qualche danno, visto il mio peso.
Il suo consiglio è stato "meglio lasciare il tutto ai pesi piuma".

(in effetti non la farà nemmeno lui, a quanto ho capito)
Magari mi farò la gara di Arbus, e poi vedremo.

Ultima modifica di juanni il 15 gen 2014, 21:39, modificato 1 volta in totale.
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Bentornato anche da parte mia Paolopaolo_IlovePlatamona ha scritto:Ciao a tutti, finito il mio lavoro post 18 novembre.. rientrato nei ranghi..




Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
salve ragazzi, per la gran fondo credo che anche io lascero' perdere...ho particolarmente paura delle discese da quando l'anno scorso il mio rotuleo si è infiammato all'extreme Marathon...anche se lo scenario dove si passa è incantevole....
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
anch'io non ci penso per ora
voglio concentrarmi sulle mezze di Oristano, Assemini e Chia (ne vorrei fare due delle tre), facendo le garette di paese che capitano in zona.


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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
Ecco... figuriamoci cosa potrei combinare io.madferit ha scritto:salve ragazzi, per la gran fondo credo che anche io lascero' perdere...ho particolarmente paura delle discese da quando l'anno scorso il mio rotuleo si è infiammato all'extreme Marathon...anche se lo scenario dove si passa è incantevole....

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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna
...se sapevo che rientravo nella gara dei 10km e non in quella da 6(per le nuove classificazioni master/senior ex TM)...avrei rinunciato anche al cross di capoterra domenica...hanno appena messo il programma in fidal sardegna 

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