Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@burton
ben tornato, mi chiedevo proprio dove fossi finito.
per la tua gara, ti abbiamo già detto in tanti che non è stata fallimentare, per la ripresa invece, vedrai che passa,
probabilmente sei anche scarico psicologicamente, datti subito un nuovo obiettivo.
@lalozzo
sei in forma smagliante, meno male che c'è qualcun altro contento.
ben tornato, mi chiedevo proprio dove fossi finito.
per la tua gara, ti abbiamo già detto in tanti che non è stata fallimentare, per la ripresa invece, vedrai che passa,
probabilmente sei anche scarico psicologicamente, datti subito un nuovo obiettivo.
@lalozzo
sei in forma smagliante, meno male che c'è qualcun altro contento.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
-
- Top Runner
- Messaggi: 9359
- Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
- Località: Verona
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@burton, come detto da Danilo, devi darti un altro obbiettivo. E sottolineo che la tua prestazione non è stata fallimentare!
@lallozzo
Non so ..... ho quella sensazione che tra breve tornerò a scrivere qui più assiduamente, purtroppo ....
@lallozzo

Non so ..... ho quella sensazione che tra breve tornerò a scrivere qui più assiduamente, purtroppo ....
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
-
- Guru
- Messaggi: 2701
- Iscritto il: 10 dic 2013, 13:55
- Località: Bressanone
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@daniloge e Il Manu
Avete perfettamente ragione...a livello psicologico sono veramente scarico...ora sono indeciso se iscrivermi alla mezza di Trento del 14 settembre o prendermi la vendetta con Dublino e fare la mezza del 20 settembre...questa volta senza spiaggia!
Avete perfettamente ragione...a livello psicologico sono veramente scarico...ora sono indeciso se iscrivermi alla mezza di Trento del 14 settembre o prendermi la vendetta con Dublino e fare la mezza del 20 settembre...questa volta senza spiaggia!
-
- Guru
- Messaggi: 4803
- Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Ciao Burton80 . Ma la mezza di Trento non è un po mossa ?
-
- Guru
- Messaggi: 2701
- Iscritto il: 10 dic 2013, 13:55
- Località: Bressanone
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Ciao waylander72 non ho mai partecipato alla mezza di trento...quindi non saprei com'è il percorso...anche perchè sul sito ufficiale anche non c'è
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Non puoi fare prima quella di Trento e poi quella di Dublino?burton80 ha scritto:Ciao waylander72 non ho mai partecipato alla mezza di trento...quindi non saprei com'è il percorso...anche perchè sul sito ufficiale anche non c'è
Puoi anche decidere quale forzare.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
-
- Guru
- Messaggi: 2701
- Iscritto il: 10 dic 2013, 13:55
- Località: Bressanone
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@daniloge
2 mezze in 6 giorni non so se sono alla mia portata..dovrei fare quella di Trento come LL e poi tirare a Dublino 6 giorni dopo
2 mezze in 6 giorni non so se sono alla mia portata..dovrei fare quella di Trento come LL e poi tirare a Dublino 6 giorni dopo
-
- Top Runner
- Messaggi: 6274
- Iscritto il: 31 mar 2013, 14:56
- Località: Verona (provincia)
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@burton80
Bentornato Nicola, anch'io mi sono chiesto dove fossi finito ma non ero preoccupato anzi, ti immaginavo con una pinta sdraiato ai piedi irlandesi di una dolce donzella
Oggi battezzo un mese dall'infortunio ma come già detto vi seguo sempre e non mollo un cm di morale!!!! Non vedo l'ora di tornare.
Bentornato Nicola, anch'io mi sono chiesto dove fossi finito ma non ero preoccupato anzi, ti immaginavo con una pinta sdraiato ai piedi irlandesi di una dolce donzella

Oggi battezzo un mese dall'infortunio ma come già detto vi seguo sempre e non mollo un cm di morale!!!! Non vedo l'ora di tornare.

-
- Guru
- Messaggi: 4803
- Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@burton80 e poi quella di verona.. 
@vangogh ti aspettiamo tra noi ! quando pensi che finirà il pitstop ?

@vangogh ti aspettiamo tra noi ! quando pensi che finirà il pitstop ?
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@burton
Infatti non ti ho suggerito di tirarle tutte e due.
Considera che al 20 settembre manca ancora tanto, hai tutto il tempo di ragionarci su e capire cosa fare.
Infatti non ti ho suggerito di tirarle tutte e due.
Considera che al 20 settembre manca ancora tanto, hai tutto il tempo di ragionarci su e capire cosa fare.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57