Colazione questa sconosciuta

[Oscar78]

Io stamattina tocco esotico col mango

(seguito da una buona pizza )

[fujiko]

oscar giftaro DOC

[Oscar78]

Questa settimana cerco di non sgarrare, domenica ho la mezza su cui punto tutta la preparazione fatta sino ad ora.
E faccio sul serio eh.....ho anche eliminato la birra in questi giorni

[The Observer]

qualcuno ha una tabella seria delle frutta e verdura di "ogni" mese?

Se anche parlassi di frutta di ogni mese in Italia, sarebbe dura, dato che tra Sicilia e Trentino per esempio ci sono tali e tante differenze climatiche che praticamente l'Italia è in grado, per fortuna, di offrire alcuni prodotti in (quasi) ogni mese. Leggevo tempo fa, per esempio, che le fragole le si possono produrre quasi tutto l'anno in Italia. Tutto l'anno se si include la coltivazione in serra.

Senza contare che alcune coltivazioni che vengono dalla Nuova Zelanda hanno un minore impatto ambientale di quelle prodotte localmente tenendo conto del fatto che i trasporti incidono marginalmente sull'impatto ambientale di frutta e verdura, e che la Nuova Zelanda (solo un esempio) è più adatta a certe coltivazioni di altri paesi.

Non metto la citazione dell'articolo sennò mi cazziano . Anche perchè siamo di nuovo fuori tema in teoria.

[tomaszrunning]

Stamattina ho fatto per mia figlia milk shake latte di soia vanilliato+bel pó di mirtilli surgelati+mezza banana. Per me ho aggiunto qualche anacardo.
Purtroppo dopo un paio d'ore mi viene la fame pazzesca

[Salve1907]

@theobserver
ok ho capito quello che scrivi !! ho già letto i tuoi interventi e sono molto ben argomentati!
La mia scelta , che è sicuramente opinabile e non condivisa , è cercare di comprare tutti i prodotti freschi il più possibile e di stagione.
Io trovo assurdo mangiare pomodori o ciliegie a dicembre....se la natura ce li fornisce a giugno ci sarà un motivo....chiudiamo ot

@tomas
io a colazione inserirei sempre una fonte di carbo complessi....secondo me è quello che sazia

[runningmamy]

Salve, guarda qui, bel sito a mio parere
http://www.alimentipedia.it/tabella-del ... gione.html

[Salve1907]

@runningmamy
grazie!! le tabelle confermano ciò che pensavo....oggi esselunga bio c'erano
mirtilli -> spagna
melone -> marocco
pere -> argentina

ma secondo voi questa frutta vale quello che costa?

[The Observer]

Perché non dovrebbe? E perchè dovrebbe?

[Salve1907]

perdonatemi ho posto male la domanda...ha senso spendere MOLTO di più per dei mirtilli coltivati in spagna?
questi mirtilli essendo raccolti così lontani da "noi" mantengono tutte le proprietà?

è solo una curiosità , se sono ot , mi scuso e chiudiamo

colazione pre gara tipica
frutto + pane senza glutine con marmellata e mandorle + shaker di proteine