Io la val Travenanzes me la sono sognata nelle ultime due notti, spero di farlo anche stanotte.
Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
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pier
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
Tommy, Gae e ansfa che bei racconti 
Io la val Travenanzes me la sono sognata nelle ultime due notti, spero di farlo anche stanotte.

Io la val Travenanzes me la sono sognata nelle ultime due notti, spero di farlo anche stanotte.
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maarco72
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
@ansfa tutto sommato l'hai preparata bene.si poteva fare meglio.a gli imprevisti non sono stati pochi.
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Luke Skywalker
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
L'esperienza negli ultra insegna che la partenza deve essere fatta stando mooolto abbottonati (anche in una gara con poco dislivello come la LUT, direi..) a me un anno fa costò il ritiro in una 111, ora fortunatamente ho imparato.. complimenti a te Ansfa che non hai mollato ! Ci si vede 
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mb70
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
@ansfa @elgae bel racconto grazie per la condivisione. @ansfa complimenti @elgae altrettanto Alvin ti spingerà per il 2o18.
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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ellepi
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
Link per le foto lungo il percorso
http://www.canofotosports.com/en
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Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
Skyrace/Trail - Ore di libertà
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Tommy2705
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
Grandi Gae ad Ansfa, mamma mia mi sembra di rivivere ogni singolo istante rileggendo pure i vostri racconti.. e più passano le ore e più mi sale la scimmietta!
Nonostante i piedi in condizioni pietose, un unghia in stato avanzato di putrefazione, oggi devo provare a rimettermi in moto per fare si che questo lungo sogni conitnui...
I miei piedi, non si notano le unghie tutte e dieci belle ed annerite.

Nonostante i piedi in condizioni pietose, un unghia in stato avanzato di putrefazione, oggi devo provare a rimettermi in moto per fare si che questo lungo sogni conitnui...
I miei piedi, non si notano le unghie tutte e dieci belle ed annerite.

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Malox91
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
Uscite le foto!
EDIT: ellepi mi ha preceduto. Su FB erano uscite da 3 minuti!
EDIT: ellepi mi ha preceduto. Su FB erano uscite da 3 minuti!
3000 m: 11'36"
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
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titti74
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Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
Complimenti per i racconti!!
(Acc... 30 euri per le foto in alta definizione...)
(Acc... 30 euri per le foto in alta definizione...)
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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Moran
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- Iscritto il: 6 mag 2015, 23:52
Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
Sempre belle storie, grazie per i racconti.
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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ap77
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- Messaggi: 104
- Iscritto il: 15 feb 2017, 13:59
Re: Lavaredo Ultra Trail e Cortina Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 23-25/06/2017
non ho il risultato ne la stoffa per fare un racconto.
volevo solo ringraziarvi perchè dai consigli presi qui spulciando i vari racconti ero "quasi " pronto per i vari passaggi terribili.
su tutti, last but not least, boscodemmerda. so che è stato variato etc.etc. ma sapere che dopo la malga ristoro mi attendevano 9 km NON di rilassante boschetto degli gnomi in approcio a cortina, ma un bosco infame, mi ha aiutato a tenere botta.
partenza da pelle d'oca, paesaggi stre-pi-to-si che Wyoming-Nuova Zelanda e Utah ciao spostatevi
. la val trevanzananesnensns epica, mi ha fatto veramente partire la testa . la salita alla forcella giau impossibile a vederla, e invece fatta. 15 minuti che hanno cambiato il mio concetto di "ripido".
la rifarei domani.
organizzazione top. ritiro pettorali e fiera super-esaltante !
speaker eccezionale, partenza fantastica.
se posso aggiungo delle critiche:
anche io il fatto che ai ristori, sopratttutto per i lentoni come me, non c'era un granche di varietà.
volontari ed altri sul percorso , per 80% devo ammettere poco simpatici, li ho visti anche prendere in giro delle "sciure" . insomma molto Cortinesi
il peggio alla malga . acqua si acqua no.
tranne l'ultimo ristoro a Croda del lago , li tutti strepitosi.
in altri trail , anche dopo 14-16 ore di pioggia e tempesta, TUTTI erano pronti a dire una bella parola.
ed una cosa che spero sia successo solo a me, all'arrivo un signore tshirt rossa capelli grigi che mi ha letteralmente spinto via dopo la zona appena oltre la linea di arrivo a ritirare il premio , per non fermarmi li 2 secondi. tenendo conto che sono arrivato dopo le 10 h e non c'era folla dietro. tant'è che il fotografo si è scusato e mi ha richiamato per fare le foto "canoniche" di arrivo. capisco il non ingolfare la finish zone, ma diamine 5 secondi per godersi l'arrivo !
forse l'esaltazione e la consapevolezza di essere una gara fantastica a qualcuno da troppo fomento, oppure un momento di stress dopo 24 ore di veglia, pensiamola così.
detto questo, spero di essere riestratto a Dicembre
volevo solo ringraziarvi perchè dai consigli presi qui spulciando i vari racconti ero "quasi " pronto per i vari passaggi terribili.
su tutti, last but not least, boscodemmerda. so che è stato variato etc.etc. ma sapere che dopo la malga ristoro mi attendevano 9 km NON di rilassante boschetto degli gnomi in approcio a cortina, ma un bosco infame, mi ha aiutato a tenere botta.
partenza da pelle d'oca, paesaggi stre-pi-to-si che Wyoming-Nuova Zelanda e Utah ciao spostatevi
la rifarei domani.
organizzazione top. ritiro pettorali e fiera super-esaltante !
speaker eccezionale, partenza fantastica.
se posso aggiungo delle critiche:
anche io il fatto che ai ristori, sopratttutto per i lentoni come me, non c'era un granche di varietà.
volontari ed altri sul percorso , per 80% devo ammettere poco simpatici, li ho visti anche prendere in giro delle "sciure" . insomma molto Cortinesi
il peggio alla malga . acqua si acqua no.
tranne l'ultimo ristoro a Croda del lago , li tutti strepitosi.
in altri trail , anche dopo 14-16 ore di pioggia e tempesta, TUTTI erano pronti a dire una bella parola.
ed una cosa che spero sia successo solo a me, all'arrivo un signore tshirt rossa capelli grigi che mi ha letteralmente spinto via dopo la zona appena oltre la linea di arrivo a ritirare il premio , per non fermarmi li 2 secondi. tenendo conto che sono arrivato dopo le 10 h e non c'era folla dietro. tant'è che il fotografo si è scusato e mi ha richiamato per fare le foto "canoniche" di arrivo. capisco il non ingolfare la finish zone, ma diamine 5 secondi per godersi l'arrivo !
forse l'esaltazione e la consapevolezza di essere una gara fantastica a qualcuno da troppo fomento, oppure un momento di stress dopo 24 ore di veglia, pensiamola così.
detto questo, spero di essere riestratto a Dicembre
