Andare a correre appena svegli 22

[Gaietta]

Buongiorno
ieri sera non ero proprio in forma e stamattina confermo il malessere generale. Mi sa che i bacilli dell’ufficio sono arrivati anche a me ma visto che domani devo partire per una trasferta, poche storie si va a lavorare ma per la corsa oggi salto, mi tengo per domattina!

Buon mercoledì

[aiace.ct]

Ngiorno assolato perso....le gambe han voglia di andare e invece sold out in aeroporto...ieri ho visto il letto...niente TV...musicalmente e x caso ho trovato un album solista di Edda (Ritmo Tribale)del 2014 che esce tra l altro in questi giorni col nuovo....minkia come suona...domani ci corro sopra....che tempi che verranno fuori....

La giornata finisce tardi anche oggi...amen

Vi auguro un proseguo degno eretto e consapevole.baibai

[run4fun]

Buongiorno a tutti, la mia giornata sarà lunghissima, però ho cominciato bene con 2k e mezzo in vasca.
Che bello uscire e vedere sorgere il sole!

[Jorgelin]

Buongiorno vamps!
Anche io oggi niente corsa. Sono già in viaggio direzione trasferta a Milano.
Mi tengo quindi x domani, mi raccomando @Gaietta!

[franz86]

'giorno ai correnti e ai viaggianti!
io piscino fra un'oretta. anche per me previsti 2k e mezzo .. ma poi vediamo, se posso restare un po' di più mi faccio anche un po' di tavoletta extra per le gambe

[fujiko]

Buongiorno cari,

Riemergo da 2 gg di febbriciattola passata da mia sorella. Oggi sembra vada meglio. Ovviamente non ho corso. Vediamo domani come va.

Buona giornata a tutti

[shasha74]

@fujiko....buona guarigione...
per me stamattina 15,6km di CL.........
per l'alba io non ci sono ancora.....rientro in casa alle 6:25..

[Gloria83]

Buongiorno forum!
Per me oggi 12km scacciamicrobi... A scuola c’è un’epidemia di influenza!

[sangio]

Buongiorno a tutti.

Stamattina non c'è l'ho fatta. Proverò in pausa pranzo. 10k e poi si ritorna in ufficio

[alby1986]

Buongiorno, prima uscita seria dopo una settimana di influenza ed ancora qualche residuo, 10 km corsi con un po' di fatica e bpm ma corsi.. Che bella. Sensazione