Le nostre corse viste dall'obiettivo della macchina fotografica
Moderatori: grantuking , HappyFra , Doriano , victor76
espresso832
Top Runner
Messaggi: 9538 Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
Località: Rho
Messaggio
da espresso832 » 28 mag 2014, 11:21
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
aroldo74
Top Runner
Messaggi: 12115 Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
Località: Parma
Messaggio
da aroldo74 » 28 mag 2014, 15:16
Per marcello ormai 10 km sono solo il riscaldamento....
UNA VITA FA....PB:3000 10'32" - 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 13906 Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana
Messaggio
da tomaszrunning » 28 mag 2014, 23:08
qui non si parla di "Il muro del maratoneta" ma di un portone...
un amico ha fatto quella foto PRIMA della partenza del Passatore...
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
un_podista
Top Runner
Messaggi: 5174 Iscritto il: 16 apr 2011, 10:46
Messaggio
da un_podista » 29 mag 2014, 8:26
Mi auguro che non sia il tuo amico...
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 13906 Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana
Messaggio
da tomaszrunning » 29 mag 2014, 8:34
No. Per fortuna l'amico era arrivato fino alla fine (14 ore). Ma lo conosci - Giampaolo (GdP)
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
un_podista
Top Runner
Messaggi: 5174 Iscritto il: 16 apr 2011, 10:46
Messaggio
da un_podista » 29 mag 2014, 13:36
Meno male.
A te (e anche a me) farebbe schifo correre a piedi nudi per quello che trovi per terra, metterci la faccia...
aroldo74
Top Runner
Messaggi: 12115 Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
Località: Parma
Messaggio
da aroldo74 » 30 mag 2014, 0:15
5000 in pista..... temerario sorpasso.... sbuffo come una locomotiva..
UNA VITA FA....PB:3000 10'32" - 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
gianmarcocordella
Top Runner
Messaggi: 10112 Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)
Messaggio
da gianmarcocordella » 30 mag 2014, 14:13
Cla che posto finale hai fatto?
Sembrano tutti più stanchi di te
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
aroldo74
Top Runner
Messaggi: 12115 Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
Località: Parma
Messaggio
da aroldo74 » 30 mag 2014, 14:29
@gianmarco
12° posto nella mia batteria (erano 5 batterie tra le quali una di sole donne).
Il primo ha fatto 16'53"e l'ultimo 19'02".
Sono partito in coda ed ho tenuto il mio ritmo per 3 km poi ho spinto negli ultimi 2 km.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32" - 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
gianmarcocordella
Top Runner
Messaggi: 10112 Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)
Messaggio
da gianmarcocordella » 30 mag 2014, 14:36
Pensavo fossi andato meglio
Era un meeting?
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)